原料:澳洲羊頸肉100g、洋蔥1/4個、胡蘿卜1/3根、冷米飯一碗。
做法:
1、準備材料,洋蔥剝去外皮,胡蘿卜刨皮。
2、羊肉切小丁,洋蔥和胡蘿卜都切成小丁。
3、鍋中倒入兩湯匙食用油燒熱,倒入羊肉丁大火煸炒至表面收緊,顏色變深。
4、倒入半湯匙料酒炒勻。
5、倒入切好的洋蔥和胡蘿卜丁,炒大約一分鐘,洋蔥出香味。
6、加入鹽和孜然粉(孜然粉的量要稍多點)。
7、倒入冷飯,邊炒邊用鍋鏟把米飯團打散,直到米飯粒粒松散。
8、撒上蔥花出鍋。
【碎碎念】:
1、羊肉選品質的好,帶點肥的,炒出來的飯既油潤又香噴噴。
2、所用的米飯要冷飯,煮的稍微硬一點,這樣炒好的羊肉炒飯粒粒分明,有嚼頭。如果所用冷米飯過爛,炒的時候米飯會抱在一起。
3、做羊肉,孜然是絕配,能更好的突出羊肉特有的香味,所以這里孜然粉的量可不要放的太少了。