寧德本周多午后雷陣雨 最高氣溫仍然“37℃+”
本周寧德市多午后雷陣雨
最高氣溫仍然“37℃+”
別高興得太早!夏天還很漫長，涼爽只是短暫的。
根據市氣象臺預測，本周寧德市氣溫持續較高，27～29日東部最高氣溫可達35～37℃，局部38℃，午后多陣雨或雷陣雨，須注意防范短時強降水、強雷電、局地雷暴大風等強對流天氣可能造成的危害。
6月30日以后，最高氣溫稍有降低，但也都在35℃左右，市民們仍應做好防暑降溫工作，特別是在戶外或者高溫條件下作業人員應當采取必要的防護措施。
今年的夏天看來不太好過，氣象專家提醒，持續的高溫天氣下，市民們要多喝水、適當的補充鹽分;外出采取防曬措施、防止皮膚曬傷;避免過度勞累，保證充足睡眠;室內外溫差較大，空調不要直接對著頭部吹，容易引起夏季感冒;大汗淋漓時不能馬上沖涼水澡，應等待汗水干后再洗。
此外，如果出現頭暈、意識不清、惡心、胸悶的癥狀時，應立即休息、喝涼水降溫，若懷疑是嚴重中暑的情況、應立即送往醫院治療。(記者 林珺)
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