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    春季瘦腿小妙招
    
            
     4月12日 15:05
                      來源：家庭醫生在線
                 
    
            
     
                　　摘要：春季到了，夏天也不遠了，這代表里穿熱褲、短裙露大腿的日子來臨了，可是腿上頑固的肉肉還存在，怎么辦？
　　下面小編介紹的10招瘦腿方法讓你重獲自                 

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    血脂異常者吃凍豆腐比鮮豆腐更好
    
            
     4月12日 11:11
                      來源：環球時報-生命時報
                 
    
            
     
                    豆腐是我國的歷史傳統食物，豆腐是深受大家喜愛的健康綠色食物，時至今日已有2100多年的歷史。豆腐經過冷凍后，不但性狀發生改變，營養成分                 

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    35歲前養成好習慣 女人容顏不變
    
            
     4月12日 11:10
                      來源：光明網
                 
    
            
     
                    很多人說，35歲是女人的分水嶺，過了35歲的女人容易衰老體態臃腫，從此人生被劃分出另一個階段來。想要保持好體型、好樣貌，35歲前女人要養                 

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    乙肝患者如何生育健康寶寶
    
            
     4月11日 11:14
                      來源：39健康網
                 
    
            
     
                　　我國是乙肝高發國家，目前，母嬰傳播已經成為乙肝疾病傳播的主要途徑，高達50%的慢性乙肝病毒感染者是經母嬰傳播造成的，正因如此，不少女性乙肝患者由于對                 

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    煲湯去春濕 老人孩子差別大
    
            
     4月11日 11:11
                      來源：99健康網
                 
    
            
     
                    春季空氣中水分增加，潮濕、陰雨不斷。這種氣候容易使人產生頭暈、懶言、困倦乏力等諸多不適。因此，春季可以適當祛濕來緩解各種不適。專家                 

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    春筍芹菜過多食用容易過敏
    
            
     4月10日 11:02
                      來源：環球時報-生命時報
                 
    
            
     
                　　春天，繁華簇錦，各種各樣的花爭奇斗艷，造成有些人花粉過敏，每年的三月到五月都是醫院皮膚科最忙的時候，過敏是春天的常見疾病。而春天過敏，是病從口入，                 

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    春季易滋生細菌 帶飯族該如何預防食物中毒
    
            
     4月10日 11:02
                      來源：39健康網
                 
    
            
     
                    春季降雨增多，南風天再次來到人們的生活中。溫暖、潮濕是細菌病毒滋生的最佳條件，帶飯族如果在帶飯的過程中稍有不慎就有可能讓細菌有機可                 

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    哭泣有助新陳代謝更健康
    
            
     4月9日 12:00
                      來源：經濟網綜合網
                 
    
            
     
                    “女人是水做的”，很多女人在受到委屈或者是心情不好的時候都會選擇哭泣，哭泣是心靈的排毒，可以放松你的身心，怎么哭更科學？
　　我們?                 

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    死要面子活受罪 臉皮厚的人更長壽
    
            
     4月8日 11:06
                      來源：環球網健康社區
                 
    
            
     
                　“人要臉，樹要皮”是不少老人貫徹了一輩子的生活準則，尤其上年紀了，更不能丟了面子。可還有一句話叫“死要面子活受罪”，老人本來身體就差，如果再抱著這樣                 

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    飲酒史超過5年更容易患肝病
    
            
     4月8日 11:05
                      來源：大洋網
                 
    
            
     
                　　近日某網站進行了一項《酒精肝調查》，調查顯示，36.08％的參與網友“經常”飲酒，56.7％患者飲酒史超5年。酒精肝是一種現代生活方式病，主要是由于過量飲酒                 

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    哪種肉類不能吃？十年雞頭勝砒霜
    
            
     4月8日 11:05
                      來源：紅網
                 
    
            
     
                　　有些人還愛啃動物的頭。其實并不是所有動物的頭都能吃，尤其雞頭，不能隨意吃。不僅如此，還有很多肉類也不要吃，像雞脖皮和鴨脖皮及氣管也不能吃。這里面都                 

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    多吃胡蘿卜保護大腦　哪些食物可越吃越聰明
    
            
     4月7日 11:47
                      來源：人民網
                 
    
            
     
                　　想變聰明，從飲食入手吧！通過吃一些可以健腦的食物，不僅可以讓身體變得健康，而且還能讓你變得聰明起來。今天小編推薦健腦的健康食品給大家。
　　1.胡蘿                 

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    香蕉藥用價值有多少？香蕉能治憂郁癥
    
            
     4月7日 11:45
                      來源：太平洋女性網
                 
    
            
     
                　  大家都知道吃香蕉可通便。其實，香蕉還有其他我們預想不到的藥用價值，它到底有哪些作用，該怎么吃？
　　1、治療憂郁癥：香蕉含有一種物質能夠幫助人                 

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    “四磨湯”可治腹脹便秘
    
            
     4月3日 15:52
                      來源：搜狐健康
                 
    
            
     
                     四磨湯，屬中醫理氣劑，功能破滯降逆，補氣扶正。治七情傷感，上氣喘息，胸膈滿悶，不思飲食。四磨湯行氣而不耗氣，有邪正兼顧之妙。                 

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    蜂蜜比糖好？哪些健康說法最不靠譜
    
            
     4月3日 15:52
                      來源：人民網
                 
    
            
     
                    經常聽人說，要想健康每天喝8杯水；多吃黑木耳血脂血糖變正常；睡覺前喝太多水，臉和眼睛會水腫；蔬果放冰箱能保鮮等等，在這些說法中，哪些                 

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    喝茶能防癌？哪些食物我們應拒絕
    
            
     4月3日 15:49
                      來源：環球網健康社區
                 
    
            
     
                    茶的保健作用自古以來就有記載，茶的現代研究也頗廣泛，茶是古老的經濟作物，經歷了藥用、食用，直至成為世界三大飲料之一。我們的研究結果                 

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    最健康的六類保健米
    
            
     3月28日 11:28
                      來源：家庭醫生在線
                 
    
            
     
                　　一提到養生，我們總是想到各種各樣的保健品。可是你知不知道，其實我們平時吃的“米”，也是一種養生的保健品。下面為你介紹六類保健米，讓你吃出健康。
　?                 

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    蜂蜜功效保健滋補養顏益處多
    
            
     3月26日 17:20
                      來源：家庭醫生在線
                 
    
            
     
                　　蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱為“老人的牛奶                 

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    推薦7款辦公室保健操
    
            
     3月22日 16:56
                      來源：家庭醫生在線
                 
    
            
     
                　　事件案例：
　　武昌的吳先生在一家寫字樓上班，由于家離單位較遠，他中午通常會趴在辦公桌上小憩一會。昨天他在單位加班，午睡醒來后突然感覺頸部酸痛，一?                 

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    白領頸椎保健有訣竅
    
            
     2月18日 17:30
                      來源：石家莊日報
                 
    
            
     
                　　頸椎病是一種慢性退行性疾病，以往多見于中老年人，近年來有年輕化的傾向，尤其是伏案工作強度大的辦公室工作人員。頸椎病癥狀復雜，主要癥狀是頸部疼痛、板                 

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