暑假將至，不少小眾、極限運動在青少年間“熱”起來

　　繽紛夏日，生活煥新。即日起廈門日報推出暑期特別報道——“暑期IN記”，聚焦夏日消費新趨勢、文旅新亮點，梳理消夏小妙招、安全小貼士，為您呈現(xiàn)多元、生動的暑期圖景。

　　暑假將至，廈門許多青少年已經(jīng)開始嘗試一些小眾、極限運動，如攀巖、跑酷、空翻特技等。記者走訪發(fā)現(xiàn)，因為“酷”，這些運動廣受青少年的歡迎。這些運動安全嗎？對孩子成長有幫助嗎？記者進行走訪了解。

　　走訪

　　場館火熱賽事集中

　　小眾極限運動很流行

　　運動館暑假課程排課量大增

　　６月26日，是2025年高考成績公布的第二天，在不吃飯攀巖館，記者遇到了一名高三畢業(yè)生。這個女孩說：“我觀望了好久，覺得攀巖是一項很酷的運動，迫不及待想要嘗試。”攀巖館負責(zé)人韓益清說，等正式進入暑假后，會有更多初次嘗試攀巖的孩子前來，“相較平時，暑假的青少年課時量會多出三倍。”

　　跑酷，是近幾年越來越流行的極限運動之一，去年以來，廈門臻野跑酷俱樂部接連培養(yǎng)、選送了世界冠軍商春松、全國少兒冠軍唐一諾等運動員。“受到推動，廈門已有許多青少年小朋友嘗試跑酷，暑假期間，預(yù)計我們每個教練每天會有三四節(jié)的少兒跑酷課程。”俱樂部運動員、教練員華佳雄告訴記者。

　　而在踢王會運動館，空翻特技資深教練周超煒表示，這幾年的暑假期間，有許多中小學(xué)生甚至更小的幼兒前來體驗空翻特技。他們之中，有部分是舞蹈生、武術(shù)生。此外，許多零基礎(chǔ)的孩子也出現(xiàn)了，“他們?yōu)榱诵闹酗w檐走壁的‘武俠夢’而來，感受空中旋轉(zhuǎn)、翻騰的魅力。”記者注意到，在訓(xùn)練館的展架上，空翻特技的暑假課表已經(jīng)排好了，私教班、大班每周總計超過20課時，還將舉辦特訓(xùn)夏令營。

　　高水平賽事推動廈門青少年訓(xùn)練進階

　　記者走訪了解到，小眾項目、極限運動的青少年賽事集中在暑期，許多比賽還將在廈門舉辦，這也能很好地推動廈門青少年利用暑假時間，進階訓(xùn)練、參與比賽等。

　　記者了解到，下個月初，2025年“凱樂石”全國攀巖希望之星系列賽（福建）將在集美舉辦，廈門市攀巖協(xié)會相關(guān)負責(zé)人表示：“這應(yīng)該是目前廈門舉辦的規(guī)模最大的青少年攀巖比賽，全省青少年高水平運動員都會前來。”

　　觀察

　　“小眾”走向“大眾”

　　極限運動為何出圈？

　　玩極限運動，不是在“玩命”。記者走訪了解到，近年來，小眾極限項目在廈門青少年人群中的流行不是偶然——家長的支持、專業(yè)的訓(xùn)練方式，是最重要的原因。

　　家長的理解支持與“放手”

　　平衡車是小輪車等極限運動項目的啟蒙和基礎(chǔ)，近年來也受到了廈門少兒的歡迎。日前，在廈門騎躍俱樂部，記者正好遇上了一場平衡車訓(xùn)練。“砰！”跑道上，一聲碰撞，幾個四五歲的孩子應(yīng)聲摔倒，連人帶車匍匐在地。出人意料的是，一旁的家長們都沒有表現(xiàn)出緊張或激動，反而大聲地鼓勵他們的孩子：不要哭！不要怕摔倒，不要怕碰撞！

　　“訓(xùn)練平衡車1年多以來，摔車、磕碰是常有的事情，但孩子也有了很大的正向改變。”家長席里的林女士告訴記者，4歲多的兒子，從一開始害怕碰撞、不夠自信，到現(xiàn)在敢打敢拼、享受比賽、主動競爭，更加陽光、膽大。

　　面對攀巖、跑酷等項目，家長們也脫下了對極限運動的“有色眼鏡”，除了支持，還親自參與，組成了不少“親子組合”。韓益清提到，幾年前的攀巖娃，大多是“巖二代”，現(xiàn)在反而是喜愛攀巖運動的孩子，漸漸把家長也帶入了門。

　　華佳雄也提到，在跑酷項目上，有一些“90后”家長，開始和孩子一起參與到跑酷的訓(xùn)練中，并積極主動與教練溝通教學(xué)方案。

　　專業(yè)的訓(xùn)練保護和指導(dǎo)

　　“學(xué)攀巖的第一步，不是學(xué)習(xí)爬上去，而是學(xué)習(xí)怎么摔下來。”韓益清告訴記者，安全、專業(yè)地摔下來，是攀巖時保護自己的重要方式。

　　“在很多人眼里，空翻非常危險，但其實，它和其它運動一樣，有專業(yè)的訓(xùn)練步驟和輔具。”周超煒舉例，后空翻不是隨便往后一跳，而是在熟練掌握帶手、仰頭、抱膝一系列基本功和組合動作，才能在教練的保護下完成。海綿包、大小氣墊、滾筒、跳箱、躺包等……琳瑯滿目的輔具，都在保護和助力學(xué)員們。

　　嚴肅的風(fēng)險告知和保險

　　記者走訪了解到，在廈門各極限運動的訓(xùn)練館，基本都在訓(xùn)練時進行了相關(guān)協(xié)議和合同的簽署，或在費用中包含購買人身保險等項目。訓(xùn)練館還會嚴肅告知青少年及其家長：對于極限運動、高危運動，千萬不能掉以輕心。

　　以攀巖為例，在各項攀爬守則中，對青少年最重要的一條，便是請勿嬉戲奔跑，或在摔落區(qū)域停留。“如果有學(xué)員越過了這些安全紅線、反復(fù)勸導(dǎo)無效、家長也不予理解等，我們教練會禮貌勸退這些家長和孩子，并將費用退還給他們。”韓益清告訴記者。

　　（廈門日報記者 趙張昀）