西藏雅魯藏布大峽谷轉加拉朝圣生態體驗五日游路線攻略
DAY2 派鎮轉運站--吞白村--索松村--達林村（徒步開始）--洞不弄—赤白村 （住赤白村家庭旅館）
【今日亮點】
今天我們將要走過的是一條少為人知的觀景這路，無論是南迦巴瓦最佳觀景點的索松村，還是僅有兩戶人家的村莊，特色米林盡在眼前展現。【吞白村】吞白村后有一寺名“古茹”（意為上師，通指蓮花生）。寺的主要部份是蓮花生的修行洞。傳說加拉這一帶有一個魔鬼名叫亞克夏，在大渡卡江心有一小島，名“森不藏”（意為羅剎城堡），即是亞克夏的城堡。起初蓮花生還不能勝過魔鬼，就在古茹寺的這個洞中修行了三年。三年后，蓮花生把手中的金剛橛從洞中拋出，降服了魔鬼。【索松村】到了索松村，你才知道什么是真正的云中村落，春天，漫天漫地的桃花會讓你沉醉其中，夏天掩映在群山中的村落悄無聲息靜靜等待，秋天色彩斑斕，冬季祥和安逸。【洞不弄】洞不弄從藏語和佛學意義上講為蓮花生大師東部第一傳教地。位于加拉白壘峰大本營附近。傳說此地在遠古時期為邪教魔地，由于魔鬼坑害生靈，殺生無數，蓮花生大師來此降服妖魔，留下了大師弘揚佛法的足印。洞不弄一帶從地形上是天然的金剛亥母的壇城，山上有黑湖白湖，山腰有白塔黑塔，山頂一塊石上有蓮花生的手杖。在洞不弄寺中有一尊檀香木的蓮花生像，原為加拉森當寺中的主依，是與措宗寺的古茹像、魯朗通珠林寺中的蓮花生像一同從蓮花生鼻血入藏的三尊佛像之一。【赤白村】—個僅有兩戶人家的村莊。
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