材料:芒魚肚500克、尖椒2根
調料:李錦記蠔油1大匙、料酒1大匙、白糖2小匙、生粉1小匙、水1大匙
做法:
清洗魚肚過程:
1、將魚肚先用清水清洗一遍后撈出。
2、倒入3小匙食鹽和2大匙醋,用手抓揉魚肚。
3、再用清水清洗幾遍瀝干水份。
4、倒入1大匙植物油,用手抓揉魚肚后再用水清洗干凈后瀝干水份。
5、鍋內放水,燒開,將處理干凈的芒魚肚倒進去焯水。
6、焯水后撈出,用清水沖洗后備用。
7、將尖椒洗凈,去籽,切成小塊。
8、熱炒鍋,倒入香油,放入姜片爆香。
9、倒入芒魚肚,翻炒幾分鐘,沿鍋邊倒入1大匙料酒。
10、加入蠔油和砂糖。
11、繼續翻炒至糖溶化。
12、加入尖椒,加入生粉茨汁勾茨即可出鍋。
清洗鮮魚肚的3個小竅門:
1、清洗新鮮魚肚的時候,加些鹽和醋用手抓揉,可以去腥,同時還可以去掉其表皮的黏液。
2、加入植物油抓揉也可以達到去掉表皮的黏液效果。
3、焯水后用涼水沖洗,可以讓魚肚爽脆可口。