原料:菠菜1捆、冰塊適量、清水適量、熟白芝麻少許、熟花生10粒、芝麻醬30g,花生醬10g,生抽10ml,鹽1g,糖5g,辣椒油1g。
做法:
1、菠菜去根去黃葉,洗凈備用。(此處無需控干)
2、涼白開或者純凈水倒入盆中,加入冰塊備用。
3、鍋中水燒開,放入菠菜焯燙30秒。
4、焯燙后立刻取出菠菜放入帶有冰塊的盆中。
5、降溫后的菠菜取出,攥干水分,切成段放入容器內(nèi)。
6、芝麻醬+花生醬+生抽混合,加入少量的白開水順著一個方向攪拌澥開芝麻醬,待每次加的水完全吸收后,再加入下一次。
7、澥好的芝麻醬,加糖、鹽調(diào)味后,點綴少許辣椒油。
8、把調(diào)好的芝麻醬小料淋在菠菜上。
9、拌涼菜用的芝麻醬建議稀一些,這樣吃的時候比較不容易糊嘴。撒上熟的白芝麻。
10、熟花生米切碎,碼在涼菜上即可。