廣提醒
女孩夜跑防車防狼看這里
夜跑需要作好哪些準備才會遠離危險?成都警方人士建議,為避免車禍,夜跑者可以穿顏色鮮艷或反光背心,逆向車輛行駛方向跑,以便來車及時發現;盡量選擇有路燈,且行人稍多的路線,行駛的車輛速度不會很快,跑步時最好不要戴耳機,如果要戴可以戴一只耳朵,或將聲音放小,從而可以聽到車輛靠近的聲音。
為避免遭遇劫錢,夜跑最好選擇明亮、有人來往的地段,如有人鍛煉的公園、小區周圍街道等;時間不宜太遲,最好在7點半至9點半;身上不要攜帶銀行卡、首飾等貴重物品,只需帶些零錢、身份證和手機,以免出現意外,別人可以通過這些信息向其家人求助。
為不遭遇色狼襲擊,夜跑的妹子最好男女結伴,不要單獨夜跑,也不宜幾個女性結伴,提前告知家人或朋友夜跑的路線和跑步時間,在跑步過程中,可定時定點通過微信,向家人朋友發送GPS定位。應眼光六路,耳聽八方,警惕有陌生男人無故靠近。如果一旦被色狼抓住,大聲呼救并極力掙脫,在無法掙脫的情況下,可以用頭頂其臉、腳踩其腳、猛踢襠部,掙脫后不要呆在原地言語回擊,以免再次激怒色狼,而應立即逃離,并撥打110。還有一種辦法是,可以從網上或安保設備店中購買防狼噴霧器,隨身攜帶,遇“狼”就噴。