南平的天氣又開始淘氣了!經歷了一個溫暖舒適的周末后,這周降雨降溫全都來了。據市氣象臺預報,受較強冷空氣影響,本周多陰雨天氣,主要降水時段出現在7~10日及12日。溫度也明顯下降,明后兩天最低氣溫過程降溫幅度可達9℃~11℃,極端最低氣溫將出現在11日前后,中北部可達6℃~8℃,南部9℃~10℃。總之本周后期我們要開啟抖腿模式了,大伙兒記得防寒保暖。
值得一提的是,今天的最低氣溫不是出現在凌晨,而是出現在晚上的8時。這是怎么一回事呢?據市氣象臺工作人員介紹,在一般情況下,最低氣溫通常出現在凌晨至日出之前,最高氣溫通常出現在下午2時至4時,這是常識,但有時也會出現例外,如這次的降溫。
“當強冷空氣南下時,有可能一整天都是降溫的,氣象上的一天通常是以晚8時為分界線,也就是頭一晚的8時至次日晚的8時叫做一天。在強降溫的前提下,像這種最高溫出現在頭一晚8時,而最低溫則出現在次日晚8時這種情況,我們預報員稱之為‘低溫倒掛’,”工作人員介紹,這種現象一般在秋冬季節容易出現。因此,市民出門時只關注最高氣溫是不妥的,應該同時關注氣象上一天中的最高最低氣溫。
昨日迎來冬季第一個節氣,立冬。“立冬后,冷空氣的味道也不一樣了,它們愈發頻繁,愈發強勢。”醫生提醒,此節氣后,寒冷氣候會通過影響人體的內分泌系統以增加肌體的御寒能力,造成人體熱量散失過多。因此,此時節的營養應以增加熱能為主。可適當多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物。 (黃 燕 張彬倩)