鐵肺譚維維 首度揭秘“譚式健身秘籍”

­　　搜狐娛樂訊 今晚，《減出我人生2》將于21點20分繼續在江蘇衛視黃金檔播出，剛剛捧獲兩項音樂大獎的譚維維將空降訓練營，化身麻辣教練首度向大眾揭秘她的獨家“譚式健身秘籍”。

­　　據悉，本期節目中，譚維維將為體重均超200斤的選手們解鎖減肥姿勢，分享自己將健身和音樂巧妙結合的混搭心得，身穿白色衛衣，扎著簡單的丸子頭的她，一改往日霸氣高冷的御姐形象顯得既俏皮又鄰家，節目中，除了做平板支撐，譚維維還親自上陣示范“手提24斤壺鈴也能唱得響亮”，健美身姿配以唯美歌喉，讓胖友們秒變超級粉絲，跟著偶像做起訓練來更是一鼓作氣。

­　　為了讓選手們得到更好的減肥效果，譚維維鼓勵選手們進行“肥肉上的飆歌”對決，不僅身體上要hold住，歌喉上還要持久，選手們紛紛表示“如此燃脂又燒肺的健身方式，也只有有‘鐵肺’之稱的譚維維能輕松駕馭了”。

­　　搜狐娛樂訊 今晚，《減出我人生2》將于21點20分繼續在江蘇衛視黃金檔播出，剛剛捧獲兩項音樂大獎的譚維維將空降訓練營，化身麻辣教練首度向大眾揭秘她的獨家“譚式健身秘籍”。

­　　據悉，本期節目中，譚維維將為體重均超200斤的選手們解鎖減肥姿勢，分享自己將健身和音樂巧妙結合的混搭心得，身穿白色衛衣，扎著簡單的丸子頭的她，一改往日霸氣高冷的御姐形象顯得既俏皮又鄰家，節目中，除了做平板支撐，譚維維還親自上陣示范“手提24斤壺鈴也能唱得響亮”，健美身姿配以唯美歌喉，讓胖友們秒變超級粉絲，跟著偶像做起訓練來更是一鼓作氣。

­　　為了讓選手們得到更好的減肥效果，譚維維鼓勵選手們進行“肥肉上的飆歌”對決，不僅身體上要hold住，歌喉上還要持久，選手們紛紛表示“如此燃脂又燒肺的健身方式，也只有有‘鐵肺’之稱的譚維維能輕松駕馭了”。

­　　搜狐娛樂訊 今晚，《減出我人生2》將于21點20分繼續在江蘇衛視黃金檔播出，剛剛捧獲兩項音樂大獎的譚維維將空降訓練營，化身麻辣教練首度向大眾揭秘她的獨家“譚式健身秘籍”。

­　　據悉，本期節目中，譚維維將為體重均超200斤的選手們解鎖減肥姿勢，分享自己將健身和音樂巧妙結合的混搭心得，身穿白色衛衣，扎著簡單的丸子頭的她，一改往日霸氣高冷的御姐形象顯得既俏皮又鄰家，節目中，除了做平板支撐，譚維維還親自上陣示范“手提24斤壺鈴也能唱得響亮”，健美身姿配以唯美歌喉，讓胖友們秒變超級粉絲，跟著偶像做起訓練來更是一鼓作氣。

­　　為了讓選手們得到更好的減肥效果，譚維維鼓勵選手們進行“肥肉上的飆歌”對決，不僅身體上要hold住，歌喉上還要持久，選手們紛紛表示“如此燃脂又燒肺的健身方式，也只有有‘鐵肺’之稱的譚維維能輕松駕馭了”。

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­　　據悉，本期節目中，譚維維將為體重均超200斤的選手們解鎖減肥姿勢，分享自己將健身和音樂巧妙結合的混搭心得，身穿白色衛衣，扎著簡單的丸子頭的她，一改往日霸氣高冷的御姐形象顯得既俏皮又鄰家，節目中，除了做平板支撐，譚維維還親自上陣示范“手提24斤壺鈴也能唱得響亮”，健美身姿配以唯美歌喉，讓胖友們秒變超級粉絲，跟著偶像做起訓練來更是一鼓作氣。

­　　為了讓選手們得到更好的減肥效果，譚維維鼓勵選手們進行“肥肉上的飆歌”對決，不僅身體上要hold住，歌喉上還要持久，選手們紛紛表示“如此燃脂又燒肺的健身方式，也只有有‘鐵肺’之稱的譚維維能輕松駕馭了”。