兼有快樂與美麗的迷人組合 菠蘿炒豆腐
主料：菠蘿110克、豆腐130克(菠蘿多點少點都行)
配料：植物油少許
做法：
1、豆腐切小丁
2、菠蘿切小丁
3、鍋上火加入植物油約50克，小火慢煎豆腐丁稍變色就可以撈出控油了
4、鍋上火小火將菠蘿豆腐稍翻炒1分鐘即可
小貼士：
1、患有消化道潰瘍、嚴(yán)重肝腎疾病的患者及血液凝固功能不全者忌食，對菠蘿過敏的朋友最好慎食。
2、豆腐不要每天吃，一周吃2~3次即可，因為豆腐食用過多會對腎臟功能有一定的損害。
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