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    黃瓜片不補水 面膜敷久皮膚無法呼吸
    
            
     10月19日 10:50
                      來源：生命時報
                 
    
            
     
                　　核心提示：你還在習慣用黃瓜直接敷面來達到補水的功效嗎？專家稱剛切下的新鮮黃瓜反而會容易導致皮膚更加緊繃。
　　秋季天氣也干燥了起來，愛美的人迫不及?                 

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    排毒三部曲 治好便秘做個漂亮瘦美人
    
            
     10月19日 10:43
                      來源：愛美網
                 
    
            
     
                　　核心提示：很多MM減肥總是瘦不下來很大一部分原因是排毒不徹底，便秘問題沒有解決。那么，怎么排毒治便秘呢？下面，39減肥編輯教你排毒三部曲，幫你有效治療                 

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    農夫山泉再炒弱堿性 專家稱飲水不夠
    
            
     10月19日 10:39
                      來源：新快報
                 
    
            
     
                　　核心提示：中山大學營養學系教授蔣卓勤表示，人體的酸堿度在7.35-7.45之間，很穩定，而且會進行自我調節，若不是醫生判定酸堿度失衡，不需要去改變?！叭梭w                 

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    江南style招牌舞步  不適合做健身舞
    
            
     10月19日 10:38
                      來源：人民網
                 
    
            
     
                現在最紅的是哪首歌？《江南style》！
現在最紅的是哪個舞？騎馬舞！
　　《江南style》，走的是嘻哈路線。韓國歌手“鳥叔”樸載相首唱，網上觀看次數已突破4.4                 

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    七個妙招 幫你解決女人鞋子磨腳問題
    
            
     10月19日 10:35
                      來源：人民網
                 
    
            
     
                　　核心提示：新買回的鞋子，穿上總是磨腳，即使是幾百上千塊的名牌有時也是如此，這樣的話很是痛苦??！這里我教大家幾個小竅門幫助解除新鞋磨腳、夾腳的苦惱。                 

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    藍色可以治療失眠 紫色幫你驅走煩躁
    
            
     10月19日 10:24
                      來源：尋醫問藥網
                 
    
            
     
                　　核心提示：經常失眠?讓藍色助你沉睡;神經緊張?讓綠色帶你放松;情緒低落?讓橙色幫你趕走抑郁!一起揭開色彩治病的秘密。
　　現代社會緊張的生活節奏令人窒息?                 

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    美醫院停供 媽媽應堅守寶寶第一口奶
    
            
     10月19日 10:18
                      來源：39健康網
                 
    
            
     
                　　核心提示：不少嬰兒對第一口奶很敏感，奶粉的特定口味容易引起腦部反射性記憶，導致寶寶排斥母乳和其他奶粉，從而降低母乳喂養率。所以孩子的第一口奶最好是                 

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    瘦腰習慣讓你甩贅肉
    
            
     10月19日 8:57
                      來源：新浪健康博客
                 
    
            
     
                　　腰部的線條對于女性來說都是非常重要的，那么如何擁有纖纖細腰呢？其實針對腰部的瘦身重要的是預防，而不是后期減脂，下面小編就要介紹給大家幾個腰部減肥的                 

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    五招輕松給力瘦腰法
    
            
     10月19日 8:55
                      來源：新浪健康博客
                 
    
            
     
                　　隨著年齡的增長，腰腹的脂肪成為了很多女性的心病，那么如何才能消除腰腹上的多余脂肪呢？下面小編就要告訴大家幾種減肥方法，幫助大家可以快讀的達到瘦腰目                 

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    男孩也需打宮頸疫苗
    
            
     10月19日 8:15
                      來源：生命時報
                 
    
            
     
                　　10月25日，美國疾病預防控制中心(CDC)發布通告，推薦11或12歲男孩接種人乳頭瘤病毒(HPV)疫苗(俗稱“宮頸癌疫苗”)。

　　宮頸癌疫苗在2006年問世時，僅推                 

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    堅持每天運動 可以改善肌肉緩解松弛
    
            
     10月18日 17:15
                      來源：39健康網
                 
    
            
     
                　　核心提示：根據日本經濟新聞報道，在照鏡子或者看自己的照片的時候，常常會發現自己的身體和臉部肌肉松弛下垂，非常難看。想要改善肌肉松弛的狀況該怎么辦呢                 

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    你會坐立不安?小心是得了職場焦慮癥
    
            
     10月18日 17:14
                      來源：39健康網
                 
    
            
     
                　　核心提示：經常會無緣無故的坐立不安、易發脾氣、頭疼頸椎疼？那可要小心了，這些都可能是焦慮癥的初級癥狀。職場人士應注意這些“信號”，并及時為心理“減                 

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    配方奶喂養嬰兒　沒必要補充維生素D
    
            
     10月18日 17:11
                      來源：39健康網
                 
    
            
     
                　　核心提示：1歲以內嬰兒每天需要400國際單位的維生素D。每天應該補充多少與實際喂養有關。由于母乳中維生素D含量甚微，所以才建議純母乳喂養嬰兒每天補充400                 

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    整容手術也有時令之分 如何用時得宜
    
            
     10月18日 17:09
                      來源：39健康網社區
                 
    
            
     
                　　核心提示：俗話說因時制宜，許多人都會問整容手術是不是有季節的限制，但是其實不是限制的問題，如果用時得宜，會使得你的美容效果更勝一籌，下面就來一起看                 

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    職場人轉壓力為動力的4個心理策略
    
            
     10月18日 16:31
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　繁重的壓力讓很多上班族變得麻木，對工作越來越沒興趣，甚至開始“混日子”?！澳悻F在混日子，小心將來日子混你”，怎樣才能找回激情飛揚的自己呢？教您幾招                 

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    "下班沉默癥"8成上班族下班不愿說話
    
            
     10月18日 16:24
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　上班時風風火火，下班后一言不發，越來越多的人發現自己陷入這樣一個怪圈，面對同事朋友時笑容可掬，可回到家中卻對親人冷淡，這被稱為下班沉默癥。島城一小                 

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    測測什么會激怒你
    
            
     10月18日 16:14
                      來源：《心理月刊》
                 
    
            
     
                　　憤怒是內心的沸騰：激動的情緒一下子控制了我們，讓心臟劇烈地跳動，面頰瞬間漲得通紅，喊叫的渴望瞬間涌到了唇邊……當憤怒產生的時候，有些人會立刻破口大                 

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    心理診所:倒著數數鍛煉注意力
    
            
     10月18日 16:13
                      來源：生命時報
                 
    
            
     
                　　做什么事都是三分鐘熱度，剛開始時興致勃勃，不一會兒就打蔫兒；做這事漫不經心，做那事沉不住氣；同事跟他講話，貌似在聽，心卻不知飛到了哪里……
　　很?                 

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    讓自己不快樂的9個壞習慣
    
            
     10月18日 16:10
                      來源：家庭醫生在線
                 
    
            
     
                　　人類對幸福的渴求由來已久，相關的書籍、妙方、宗教、哲學也都層出不窮。我們對于幸?？芍^是執迷不悔，它儼然成了每個人普遍共有的一個熱切的渴望。那么，人                 

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    打羽毛球可保護眼睛和心臟
    
            
     10月18日 15:15
                      來源：新浪健康博客
                 
    
            
     
                　　打羽毛球能讓人練得“眼明手快”，原因很簡單， 因為打球時雙方要經常觀察對手揮拍姿式和高速飛行中的羽毛球，眼睛緊緊追尋高速飛行的物體，眼部的睫狀肌就                 

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