電梯心理學你知多少

來源:新浪健康論壇 2012-07-03 11:42 http://www.iosapp77.com/ 海峽都市報電子版

　　電梯許多人天天要用。但是，這個小空間也會給人帶來隱形壓力：很多人一上電梯就鉆到角落里，或者緊盯電梯樓層不放，心里念叨著“快到快到吧”。這種現象主要是因為三種原因所致。

　　一是電梯乘客太多。多數人是這樣。三四平米的電梯，要塞下十幾號人，人的安全領土失陷。美國行為學家朱利•法斯特研究發現，當與陌生人的距離小于60厘米時，人們會自覺想離他人更遠，比如躲到角落，盡量站直，以免碰到別人。

　　二是遇到上司。智聯招聘網站對9000余名職場人進行的一項調查發現，遇到上司時，24%的人不會搭同一班電梯；和上司同搭電梯時，60.3%的人覺得不自在。這是一種心理上對權威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴厲的父母，害怕權威人物。在電梯與碰面時，他們會盡量低頭、蜷縮身體，希望縮小目標，避開上司注意。

　　第三種是害怕封閉的狹小空間，精神科上稱為“幽閉恐懼癥”。他們進入電梯會莫名其妙地感到恐懼，過分擔心電梯突然出故障，同時會出現心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等表現。患者常常極力回避乘坐電梯，或者帶畏懼去忍受、煎熬。

　　如何正確對待這三種情況呢？如果不愿意與陌生人接觸，是人們與外界環境協調一致的情緒，是正常的防御反應，有提高個體的警覺性而降低危險的意義，不需要刻意糾正。

　　如果怕上司，不能光靠躲避解決。表示禮貌是必須的，微笑打個招呼，下電梯時說聲再見，比低頭不語給領導的感覺要好得多。

　　如果是因為害怕封閉空間不敢進電梯，則可能是一種心理疾病。原因可能與童年有類似的心理創傷有關。比如，小時候曾被家長關在小房間里，或者有過隔離或被拋棄的經歷。這樣的情況需進行系統的心理治療調理。

德化牛母岐層林盡染五彩斑斕

猜你喜歡:: 中共中央辦公廳國務院辦公廳印發《安全生產考核巡查辦法》2025-04-30

去年總收入796.29億元，同比增長7.61%——演出市場釋放消費新活力2025-04-22

英格蘭選手彭奇獲海南高爾夫精英賽冠軍2025-04-28