俗話說:“熱在三伏。”昨日,“三伏”的大幕正式開啟,許多市民趁熱打“貼”,前往醫院貼敷三伏貼。
昨天早上8點,許多市民就來到廈門市中醫院貼三伏貼。市民陳女士說:“我從大學畢業開始,連續幾年都會準時到醫院貼三伏貼。”現場還有不少家長帶著上小學的孩子來貼敷。
院方介紹,三伏天是一年中氣溫最高的日子,人體陽氣也最為旺盛。根據中醫“春夏養陽”和“冬病夏治”的理論,在夏日人體陽氣正旺、肌膚腠理開泄之時,選用藥物貼敷特定穴位,可防治冬季容易發作的疾病。記者了解到,除市中醫院外,全市不少醫院也有開展三伏貼貼敷工作。
市中醫院醫生提醒,“三伏貼”并非“萬能貼”,以下人群不適合貼敷:孕婦;處于疾病發作期的人群,如發燒、咳血;對藥物過敏人群;皮膚長有皰、癤或有破損者;嚴重皮膚病患者;有嚴重心肺功能疾病的患者;短時間貼敷會大量起皰者;瘢痕體質者。貼敷期間慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發物,貼敷后避免太陽暴曬、空調冷氣直吹,四個小時內不要洗澡或接觸涼水。貼敷以三年為一個療程,病程長的患者可適當延長療程。建議大家貼敷前先向醫生進行咨詢,以免出現不良反應。
科普
今年“三伏”只有30天
“三伏”為什么是一年中最熱的時候?氣象專家解釋,三伏期間,我國大部地區被副熱帶高壓或大陸高壓控制,一般高壓系統比較穩定少動,容易長時間控制一個地區,且控制區域內盛行下沉氣流,不利于熱量擴散。此時太陽仍然直射北半球,熱量累積,容易出現高溫天氣。
細心的市民朋友會發現,今年的“三伏”從7月20日開始,到8月18日出伏結束,一共30天,打破了自2015年以來“三伏”連續10年“超長待機”40天的紀錄。這是為什么?專家解釋,這主要與庚日的循環周期和每年夏至、立秋的對應關系有關。庚日的循環周期為10天,每年初伏、末伏時長都是10天,但中伏的時長并不固定:如果夏至與立秋之間有4個庚日,中伏就是10天,三伏就有30天;如果夏至與立秋之間有5個庚日,中伏就有20天,三伏天就變成了40天。據統計,1951年至2050年100年間,40天的三伏有71年,30天的有29年。
溫馨提醒大家,三伏天溫度高、濕度大,應避免長時間暴露在高溫高濕環境下,戶外運動宜選擇清晨或太陽落山以后。如果出現頭暈、惡心、心慌等不適癥狀,需立刻停止戶外活動,必要時及時就醫。作息方面,可適當晚睡早起,但晚睡不超過23時,早起以7時為好,保證充足睡眠。飲食方面,可多食用冬瓜、黃瓜、薏米除濕。
天氣
今明雨勢較大氣溫有所回落
“三伏”意味著一年中最熱的時候來臨了。不過,昨天在廈門,很多人并沒有感受到“三伏”的威力。受臺風“韋帕”外圍環流影響,昨天廈門陰雨相伴,局部地區降雨還不小,各站點最高氣溫在30℃~32℃,相較于前幾天略有回落。
今年第6號臺風“韋帕”的中心已于昨日17時50分前后在廣東省臺山市沿海登陸,登陸時中心附近最大風力有12級。今明兩天受“韋帕”外圍環流影響,廈門雨勢較大,預計會有大雨到暴雨,同時氣溫有所回落,明天最高氣溫降至27℃左右,體感涼爽。24日起,臺風影響結束,廈門轉為多云到晴的好天氣,氣溫也升至32℃左右。
(海西晨報記者 曾昊然)