今天寒露秋雨送涼 白開水加點鹽或蜂蜜抵御“燥氣”
今天是上班的第一天，清晨小雨也告別“休假”，造訪廈門。這場雨是北方冷空氣南下，冷暖氣流交匯而生，因此人們能明顯感覺到有涼意。氣象部門預計，從今天開始一直到9日，廈門都處于“陣雨模式”。
今天將迎來寒露節氣。《月令七十二候集解》中說:“九月節，露氣寒冷，將凝結也”。古代把露作為天氣轉涼變冷的標志，意味著全國大部分地區熱冷交替季節的來臨。廈門還處于入秋的道路上，而北方有的地方在這個時節已經是深秋了。
寒露后，北方冷空氣南下更加頻繁，10日又會有新一股冷空氣南下帶來降溫。
寒露時節的養生保健，“防燥”至關重要。對付“燥氣”喝白開水是一個不錯的方法，尤其是患有高血壓、糖尿病、腎病的病人。但對于正常人來說，要想完全抵御“燥氣”帶來的負面效應，最好在白開水中加些鹽或蜂蜜。
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