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    火辣過癮的年糕 私房麻辣炒年糕
    
            
     5月15日 11:46
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　材料：新鮮年糕3-4兩(真空包裝的硬年糕重量可略減)，牛肉絲2兩(豬肉也可)，春筍一小根，胡蘿卜半跟，蒜苗一根，小蔥一根，辣椒、花椒、姜和蒜根據(jù)口味適量                 

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    絕對有面子的宴客菜 叉燒烤鴨腿
    
            
     5月15日 11:41
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　材料：鴨腿三個、洋蔥半個、叉燒醬(烤肉醬)兩湯匙、老抽半湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙
　　做法：
　　1、鴨腿肉洗凈，用一把剪刀剪開去掉骨頭。
　　2                 

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    早餐也養(yǎng)生 黑芝麻山藥紅薯米糊
    
            
     5月15日 11:35
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                、                 

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    軟糯茄香帶餡的汁香糯米獅子頭
    
            
     5月15日 11:23
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　食材：五花肉餡一斤，胡蘿卜半個，白蘿卜一個，玉米粒一把，豌豆一把，干香菇三個，雞蛋一個，蔥姜，淀粉一小碗，花椒水一碗糯米一碗
　　調(diào)料：咸鹽，雞                 

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    具有防曬作用的西紅柿雞蛋餡餅
    
            
     5月15日 11:12
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　原料：西紅柿2個，雞蛋3個，面粉150克
　　調(diào)料：蔥花適量，鹽﹑白糖各少許

　　做法：
　　1、西紅柿洗凈，穿在筷子上，放火上烤，烤的時候不停的轉(zhuǎn)動                 

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    豬血勾兌制血豆腐
    
            
     5月14日 15:24
                      來源：新京報
                 
    
            
     
                　　近日，市民反映，北京一些食品加工企業(yè)用豬血冒充制作假鴨血豆腐。
　　記者調(diào)查得知，這些假鴨血除了流入一些批發(fā)市場外，甚至還進入了稻香村的店鋪，以出?                 

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    涼拌蒜臺肚絲
    
            
     5月14日 15:15
                      來源：美食天下
                 
    
            
     
                
　　材料：蒜苔，肚絲（熟食店里買回來鹵好的）
　　調(diào)料：生抽，鹽，糖，李錦記風味兒豆豉醬，香油
　　做法：
　　1、材料圖
　　2、蒜苔洗凈放加了油鹽的                 

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    做道食欲大增的下飯豆腐 咖喱豆腐
    
            
     5月14日 15:03
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　材料：千葉豆腐2塊、泡發(fā)干香菇5-6朵、雜蔬粒適量、蒜少許、大喜大咖喱塊30克
　　做法：
　　1、泡發(fā)的香菇切片、蒜也切片、千葉豆腐切成小方塊

　　2                 

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    新鮮口感的體驗 焦糖乳酪黃油蛋糕
    
            
     5月14日 15:00
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　原料：黃油100克、奶油乳酪100克、細砂糖15克、蛋黃3個、蛋清3個、細砂糖25克、低筋面粉180克、泡打粉1/2小勺
　　焦糖用的是我自己習慣的配方：細砂糖50克                 

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    媲美燕窩的減齡養(yǎng)顏羹 紫薯銀耳羹
    
            
     5月14日 14:57
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　食材：銀耳、紫薯、葡萄干
　　配料：冰糖
　　做法：

　　1、干銀耳掰成小塊放在溫水中泡一晚，紫薯洗凈去皮。
　　2、銀耳撕成小朵，紫薯切成丁狀，葡                 

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    十五分鐘做出濃油赤醬的美味紅燒雞
    
            
     5月14日 14:53
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　材料：雞半只、蔥、姜、生抽、老抽、鹽、料酒、冰糖

　　準備：
　　1、雞切塊
　　2、姜切片、蔥打蔥結(jié)，剩下的蔥切蔥花

　　步驟：
　　1、鍋中放適                 

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    用紹興黃酒做醉蝦 冰爽紹興醉蝦
    
            
     5月14日 14:48
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　原料：河蝦
　　調(diào)料：檸檬、鹽、紹興黃酒
　　做法：
　　1、事先準備一個大碗，里面放入三分之一滿的紹興黃酒；
　　2、加入涼開水和鹽，放入冰箱冷藏2                 

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    麥香紫薯金瓜圓
    
            
     5月11日 15:18
                      來源：美食天下
                 
    
            
     
                
　　原料：
　　主料：南瓜1塊、紫薯1個、燕麥適量、糯米粉適量。
　　調(diào)料：生姜汁少許。
　　準備：
　　南瓜去皮、蒸熟、壓成泥，紫薯去皮、切丁，燕麥用?                 

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    麥當勞兒童飲品被指含糖量高
    
            
     5月11日 15:14
                      來源：法制晚報
                 
    
            
     
                　　據(jù)英國媒體今晨報道，麥當勞近日計劃在英國推出新兒童飲料“Fruitizz”，公司標榜新產(chǎn)品可幫助攝取蔬果營養(yǎng)，非常“健康”。但經(jīng)化驗證明，一杯500毫升的Fru                 

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    三步驟做出媲美飯店的茄汁扒鮑魚
    
            
     5月11日 14:39
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　原料：鮑魚、油菜、大蒜、蔥姜、蒸魚豉油、油、番茄沙司、蠔油、糖等
　　做法：
　　1、鮑魚用刷子刷干凈，軟體和殼都要刷干凈，然后用水沖洗，你會發(fā)現(xiàn)                 

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    鹽焗雞吃過 鹽焗的烤魚你試過沒
    
            
     5月11日 11:23
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　材料：鳊魚1條、土豆1個、洋蔥1個、綠芯萵筍1根、胡蘿卜半根、檸檬半個
　　調(diào)料：鹽、鹽焗雞粉(8-10克)、葡萄籽油適量、現(xiàn)磨胡椒碎、風干碎迷迭香

　　                 

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    詳解風靡四川的百年名食 甜皮鴨
    
            
     5月11日 11:19
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　原料：鴨子半只(大概800克)，生姜、高度白酒、五香粉、鹽、白糖25克、麥芽糖20克、鹵水
　　做法：
　　1、鴨子洗凈后略滴干水，再用五香粉、鹽、白酒抹遍                 

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    留十分鐘做美味早餐 火腿西多士
    
            
     5月11日 11:14
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　材料：吐司面包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、雞蛋2個、色拉油適量
　　做法：
　　1、準備材料。
　　2、吐司切去片。(切下來的邊直接吃掉吧                 

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    與大章魚的PK記錄 私房白灼章魚
    
            
     5月11日 11:09
                      來源：新浪博客
                 
    
            
     
                
　　材料：章魚、鹽、生姜、老酒、芥末、醬油
　　做法：

　　1、從海里新鮮上岸的家伙還蠕動著，可以看見半透明的身子里流動著體液。
　　2、剖開，去墨囊                 

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    豉汁蒸鳳爪
    
            
     5月10日 16:53
                      來源：美食天下
                 
    
            
     
                
　　鳳爪它富含谷氨酸，膠原蛋白和鈣質(zhì)，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效滴呢~~　　豆豉含有豐富的蛋白質(zhì)(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%)，且含有人體                 

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