食材明細(xì):山楂 500克、冰糖 250克
做法:
1將生山楂用鹽水洗凈,去果柄、果核。
2最好去掉里面的籽,這樣減少山楂的酸味口感更佳。
3把去籽的山楂裝入容器并在上面放好冰糖。
4放入微波爐高火叮2分鐘左右取出稍微翻拌一下再叮2分鐘左右即可脫水成為果脯。
5最后放涼下就可以吃了。
6功效:活血化瘀,健脾開(kāi)胃老少皆宜哦。
德化牛母岐層林盡染五彩斑斕
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