潤肺去燥羅漢果百合最奇妙 羅漢果百合雞湯
藥食兩用的“佳品”是百合和羅漢果。
百合品種較多，入藥以太湖百合為佳，對身體有補養(yǎng)作用，素有“太湖參”之美稱。
百合不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，藥用價值也很高。《本草綱目》中有百合可潤肺止咳、寧心安神、補中益氣之記載。
中醫(yī)認為，百合能補益心肺。有肺虛咳嗽、干咳無痰，或者感受干燥而感冒咳嗽者，都適宜吃百合。
羅漢果味甘，性涼。歸肺、大腸經。既有清熱潤肺，化痰止咳，益肝健脾，降血的作用，又有防治呼吸道感染和抗癌的功效。
若用于腸道燥熱、大便秘結，除了單用本品外，還可與胖大海配合，煎水服。
成熟的羅漢果含有豐富的糖分，味美香甜，食用其干果，味美香甜，含豐富的葡萄糖。在日常生活中，此果可作清補湯料機調味品，肉及肉湯力放半個作調味，其味自然鮮甜雋永。
挑選羅漢果時，應該挑選個大形圓，色澤黃褐，搖不響，殼不破不裂，味甜而不苦者為上品。
用料：雞300克、羅漢果半個、干百合30克、紅棗6個、蔥、姜、鹽
做法：1、將雞剁成段后，飛水焯燙去血沫，撈出備用。
2、羅漢果、百合、紅棗分別洗凈備用。
3、將雞塊、羅漢果、百合、紅棗、蔥、姜絲放入湯煲中加入適量清水，大火煮開后，小火煲煮2小時，喝時根據(jù)口味加鹽調味即可。
私房話：羅漢果含糖豐富，口味比較甜，做湯里放半個，或1\4個。
責任編輯：hdwmn_ctt
- 相關閱讀:
-
2017年前往日本京都的外國游客人數(shù)達353萬人2018-07-05小暑是什么意思含義 小暑是入伏嗎今年幾月幾日進入伏天氣候2018-07-062018國際接吻日是幾月幾日哪一天 吻額頭等不同接吻方式的含義2018-07-06
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 中央和國家機關新任部門黨組（黨委）領導班子成員培訓
2025-06-07 09:07 - 韓國總統(tǒng)李在明與美國總統(tǒng)特朗普通話
2025-06-07 09:05 - 特朗普與馬斯克“口水戰(zhàn)”持續(xù)升級
2025-06-07 09:05 - 國務院國資委印發(fā)《中央企業(yè)發(fā)展規(guī)劃管理辦法》
2025-06-07 09:02 - 歐盟結束對烏克蘭農產品貿易優(yōu)惠政策
2025-06-07 09:02 - 海口市紀委監(jiān)委通報四起違反中央八項規(guī)定精神典型問題
2025-06-07 09:02 - 中國代表：敦促敘臨時當局履行反恐義務
2025-06-06 16:29
- 中央和國家機關新任部門黨組（黨委）領導班子成員培訓
- 猜你喜歡:
-
春節(jié)假日期間 我國大部地區(qū)適宜旅游出行2024-02-08福建文旅生活指南（風華錄?11月篇）2024-10-31探訪“西部烏鎮(zhèn)”旅游助推下的富民多元化產業(yè)群2022-07-14
-
評論(潤肺去燥羅漢果百合最奇妙 羅漢果百合雞湯)