溫差太大血管痙攣險致命
真的是因為洗了個冷水澡,就導致如此嚴重的后果,險些要了他的命嗎?醫生表示,確實如此,他用冷水沐浴,溫差太大,他的頭部血管收縮痙攣嚴重導致腦卒中,引發劇烈頭痛。
洗澡時脫掉衣服所造成的溫差,都有可能讓血管收縮加劇,讓血壓瞬間增高,導致腦出血、中風、腦腫瘤破裂等危機,更何況是冷水直接沖洗身體。醫生透露,受冷空氣影響,東莞近期急性心腦血管疾病發病數量明顯增加。
醫生提醒,由于浴室溫度較低,若一下把身上衣物全都脫掉,產生的溫差會讓腦部血管劇烈收縮,因此產生病變的風險也隨之增加,尤其是老年人、有高血壓病史以及有抽煙喝酒習慣的民眾,原本就是腦血管病變的高風險群體,更容易在此刻出問題。
“在洗澡前的5到10分鐘,可以先放熱水,讓熱水蒸氣提高浴室溫度,待浴室變暖后,再脫掉衣服沐浴,這樣做可以避免因為溫差過大,而引發腦血管病變。”醫生說。
小貼士:無論冬夏,這些人千萬別洗冷水澡
記者了解到,不但冬天洗冷水澡有可能導致腦卒中,就是大熱天洗冷水澡都有可能發生這種情況。天氣炎熱,外出干活或行走,出汗較多,回家立即用冷水沖澡或進入空調房,一冷一熱,導致血管快速收縮,就很容易誘發心腦血管疾病。
醫生提醒,患有高血壓、冠心病、呼吸道疾病等疾病的患者,尤其是心腦血管病人,因為冷水澡會使血管急驟收縮,會增加心臟負擔,使本來就高的血壓更升高。嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。
坐骨神經痛、關節炎病人神經受寒受涼后,疾病會更加劇烈。對冷過敏的人如寒冷性蕁麻疹、皮膚瘙癢癥患者,在疾病發作期間洗冷水澡,會刺激病情加重。其他情況比如身體疲勞、虛弱、睡眠不足,包括女性經期、哺乳期、懷孕期間,都不應該洗冷水澡。(文/廣州日報全媒體記者汪萬里 圖/廣州日報全媒體記者盧政)