吃木瓜可讓肌膚光滑 10種食物“吃”掉10種病

來源:人民網 2013-09-23 11:33 http://www.iosapp77.com/ 海峽都市報電子版

食物，不僅能飽腹還能滿足身體對各種營養的需求。同時，有些食物還能解決生活中出現的口臭、牙齒變黃、暈車、燙傷等小癥狀、小毛病，以下幾款食物能幫助身體解決哪些問題呢？

1、酸奶

用途：口臭

之前一些研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內造成口臭細菌的生長。酸奶中的“有益菌種”可以排擠掉引發口臭的細菌，并為口腔創造一個健康的環境。

2、糖

用途：打嗝

吞下一茶匙干的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神經肌肉動向的作用，也就是可以命令隔膜內肌肉進行持續性收縮，阻止打嗝的繼續。但不要過量，糖會讓你上癮，吃太多有礙你的健康哦。

3、蘋果

用途：牙齒增白

在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時，具有等同于刷牙的小作用。它們天然的清潔行為可以去除牙釉質上面的牙斑。尤其是，蘋果中含有的溫和蘋果酸還有助于溶解牙斑。

4、小蘇打

用途：尿路感染

剛一出現癥狀，就可以用250毫升水加入1/4茶匙小蘇打飲用。在醫生出結果，使用抗生素之前，一天一杯的飲用。小蘇打讓膀胱呈堿性狀態，降低細菌的繁殖能力。

5、木瓜

用途：令肌膚光滑

木瓜屬于熱帶水果，含有木瓜蛋白酶。皮膚表面的死細胞會讓皮膚看起來無光澤、粗糙、出現裂紋。而木瓜中這種酶類正好可以分解死去的細胞。一月兩次，它讓肌膚更柔軟，細膩，有光澤。

做法：將兩大湯匙經過清洗、去皮的木瓜放入食品加工機中，再加入一大湯匙干燕麥。將混合物在干凈的皮膚上敷10分鐘，然后用溫熱的毛巾擦除。木瓜中的酶很溫和，對于敏感肌膚人群也是非常理想的療法。然而為了安全起見，第一次使用時，先在耳后進行測試。

6、橄欖或檸檬

用途：暈動病(暈車、暈船、暈飛機等)

暈動病讓你的身體分泌過多的唾液，產生惡心想吐的感覺。橄欖中的化合物――單寧酸可以清除口腔內多余的唾液，幫助消除作嘔的感覺。只要感覺身體不適，就立刻吃上兩顆，檸檬汁也具有同樣效用。

7、冰淇淋

用途：燙傷

口腔內上膛的組織只有幾毫米厚，因此它對熱的食物非常敏感。如果你等不及就把剛出爐的匹薩放入嘴巴，那么一勺冰淇淋或者冷凍酸奶可以幫助你撫慰燙焦的嘴巴。冰涼感可以帶來暫時的緩解。含一大口冰飲或者冰塊也可以，但要確保在感覺疼痛之前吐掉冰塊。

8、伏特加

用途：腳氣

如果你的雙腳味道不那么好聞，那么可以用浸滿伏特加酒的毛巾包裹雙腳來除掉惡臭。這和給腳部揉搓酒精是一個道理(如果你喝灰雁伏特加那么效果會相當好)。伏特加含有有防腐和干燥功能的酒精，因此它可以除掉產生臭味的真菌和細菌，并除掉這些生物體賴以生存的濕潤環境。

9、香蜂葉茶

用途：唇皰疹

唇皰疹是由一種皰疹病毒(不同于兩性之間傳播的病毒種類)引發的，香蜂葉是治療它的藥草療法的首選，它的抗病毒性可以讓已經顯露的皰疹愈合。

做法：可以用2至4茶匙香蜂葉，搭配一杯水的比例來制作香蜂葉茶。待涼涼后，使用棉球蘸取涂抹在唇皰疹患處，一日多次。

10、薄荷或者肉桂口香糖

用途：上班擁堵壓力

薄荷可以讓開車族的疲勞與焦慮感下降了20%。薄荷和肉桂都可以把挫敗感降低25%，把機敏性增加30%，讓行程好似縮短了30%。不喜歡嚼口香糖或者含糖塊嗎？可以在汽車中放置薄荷或者肉桂芳香擴散器。

德化牛母岐層林盡染五彩斑斕

猜你喜歡:: 2025年6月LPR最新利率報價2025-06-20

歌手阿杜母親去世發文悼念：您永遠在我的心里2025-06-27

今天（6月29日）油價調整最新消息：后天晚上油價預計將大漲2025-06-29

評論(吃木瓜可讓肌膚光滑 10種食物“吃”掉10種病) 已有0條評論: 您需要登錄后才可以評論，登錄| 注冊

來說兩句吧.......

登錄 | 注冊

匿名發表

頻道推薦: 首個太空計算衛星星座成功入軌中國星座點2025-05-15

鍥而不舍落實中央八項規定精神｜敢于擔當，

香港特區政府公布“粵車南下”將于今年11月

國臺辦：賴清德是不折不扣的“和平破壞者”

新聞推薦: @所有人多項民生禮包加速落地快來查收三峽大壩變形？專家：又有人在惡意炒作北京新一波疫情為什么沒出現死亡病例？戴口罩、一米線疫情改變了哪些習慣？呼倫貝爾現幻日奇觀彩虹光帶環繞太陽

精彩視頻: 斜視手術什么年齡做較合適？

【視頻】龍舟競渡情牽兩岸第二屆閩臺龍舟邀請賽開賽

 醫解百科︱荔枝怎么吃不上火？（視頻）

兒童斜視不治療會造成哪些影響？

專題推薦: 關注泉城養老服務打造幸福老年生活

閩南網推出專題報道，以圖、文、視頻等形式，展現泉州在補齊養老事業短板，提升養老服

新征程，再出發——聚焦2021年全國兩會
 2020福建高考招錄

48小時點擊排行榜: 紅色引擎促發展繪就金融新圖景——興業 “書記縣長送崗留才進校園”活動在永春職付朝陽在莆田市體育中心開展下基層接待群永春縣零碳森林運動公園項目穩步推進全國鐵路實行新的列車運行圖莆田站新增2 涵江區旅游集散服務中心啟用收評：三大指數全天震蕩調整鋼鐵板塊領 ?媽祖城沙灘營地項目開工沙灘泳池7月底