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    打哈欠是不是大腦缺氧

    來(lái)源:每日甘肅網(wǎng)-甘肅日?qǐng)?bào) 2013-08-29 16:02 http://www.iosapp77.com/ 海峽都市報(bào)電子版
    [摘要] 張大嘴巴,吸入空氣,緊接著快速呼出一口氣,一種快感隨之而來(lái)……這是幾乎每天都會(huì)發(fā)生在我們身上的打哈欠現(xiàn)象。可是,你知道人究竟為什么會(huì)打哈欠嗎?

    人的大腦怕什么4

      核心提示:張大嘴巴,吸入空氣,緊接著快速呼出一口氣,一種快感隨之而來(lái)……這是幾乎每天都會(huì)發(fā)生在我們身上的打哈欠現(xiàn)象。可是,你知道人究竟為什么會(huì)打哈欠嗎?

      日前,美國(guó)科學(xué)家公布了打哈欠的最新研究成果,打哈欠是人體用來(lái)自動(dòng)調(diào)節(jié)大腦溫度的一種手段,當(dāng)人的大腦開始過(guò)熱時(shí),通過(guò)上頜竇的擴(kuò)張和收縮讓清涼的空氣進(jìn)入大腦,使大腦降溫。大腦降溫說(shuō)是怎么回事?這跟我們通常所知的大腦缺氧說(shuō)有怎樣的關(guān)聯(lián)?打哈欠又有什么不為人所知的功用?

    上頜竇“送風(fēng)”給大腦降溫

      日前,美國(guó)科學(xué)家哈克與蓋洛普在合作發(fā)表的論文中提出了一個(gè)觀點(diǎn):打哈欠可以令上頜竇擴(kuò)張和收縮,其作用就好像風(fēng)箱一樣,不斷將空氣輸送到腦部,從而降低腦部的溫度。上頜竇位于顴骨下方,是一種蜂窩狀組織。研究者們假設(shè),下頜運(yùn)動(dòng)時(shí),鼻竇壁也會(huì)隨之伸縮,令鼻竇中空氣流通。

      實(shí)際上,蓋洛普幾年前就提出了打哈欠的“大腦降溫說(shuō)”——如果空氣的溫度比大腦和身體的溫度低,那么吸入冷空氣會(huì)迅速降低面部血液的溫度、進(jìn)而冷卻大腦,甚至?xí)淖冄旱牧鲃?dòng)。人類的大腦和電腦有點(diǎn)相似,對(duì)溫度相當(dāng)敏感,溫度一高就沒法高效運(yùn)轉(zhuǎn)了,打哈欠相當(dāng)于大腦的一個(gè)散熱器。科學(xué)家們還通過(guò)降溫說(shuō)解釋了為什么疲勞的人容易打哈欠。由于疲勞和睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦溫度上升,因此必須要通過(guò)打哈欠來(lái)降低大腦的溫度。這一次新的研究成果,實(shí)際上是將降溫原因聚焦到上頜竇的“送風(fēng)”作用上。

      據(jù)最新公布研究成果的報(bào)道說(shuō),蓋洛普和他的團(tuán)隊(duì)在老鼠大腦中植入探針,記錄了老鼠在打哈欠之前、之中、之后等各個(gè)階段腦部的溫度變化。他們發(fā)現(xiàn),馬上要打哈欠的那一刻,腦部溫度達(dá)到峰值,然后就開始下降,最后快速降到打哈欠以前的溫度。這表明,打哈欠這一舉動(dòng)是由腦部溫度升高觸發(fā)的,而且確實(shí)有助于給腦部降溫。蓋洛普還對(duì)兩名打哈欠過(guò)度頻繁的慢性病人進(jìn)行了研究。其中一人在“哈欠襲來(lái)”時(shí)能做出預(yù)判,蓋洛普讓她在每次發(fā)作前后都測(cè)一下自己的體溫。結(jié)果顯示,體溫在打哈欠前升高,打完之后回落。

    打哈欠是大腦缺氧的自我保護(hù)

      這個(gè)研究成果發(fā)布之前,打哈欠的原因一直眾說(shuō)紛紜。

      有三個(gè)打哈欠理論比較出名。一是生理學(xué)理論,認(rèn)為人在缺氧時(shí)才會(huì)打哈欠,通過(guò)打哈欠吸進(jìn)更多的氧氣,排出體內(nèi)的二氧化碳。二是進(jìn)化論理論,認(rèn)為打哈欠最早來(lái)源于人類祖先張大嘴巴、露出牙齒,用來(lái)表示發(fā)怒和恐嚇?biāo)说男袨椤H菂捑肜碚摚慈嗽诰裆细械綗o(wú)聊、疲憊和厭倦時(shí)引發(fā)打哈欠。

      另外,還有一個(gè)理論也比較流行,美國(guó)馬里蘭大學(xué)的生理學(xué)家普羅文和貝寧格對(duì)打哈欠做了十多年的研究。他們發(fā)現(xiàn),夜間開車的司機(jī)會(huì)頻繁地大打哈欠,正在認(rèn)真看書和做作業(yè)的學(xué)生也會(huì)哈欠連連,可是卻很少有人在床上打哈欠。所以,打哈欠是人們覺得必須保持清醒狀態(tài)的時(shí)候,促進(jìn)身體覺醒的一種反應(yīng)。

      南京腦科醫(yī)院老年神經(jīng)科副主任、醫(yī)學(xué)博士張麗表示,目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)定的還是第一個(gè)生理學(xué)理論,也就是說(shuō),打哈欠是因?yàn)槟X部的缺血缺氧造成的,跟腦干和下丘腦有關(guān)。

      “打哈欠的時(shí)候,肺部擴(kuò)張,心臟交換血液增加,血液中的含氧量就會(huì)增加,打哈欠就是大腦缺血缺氧的一個(gè)信號(hào)。反應(yīng)過(guò)程簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)是大腦缺氧,反應(yīng)到下丘腦,表現(xiàn)出打哈欠的癥狀。”張麗說(shuō),同時(shí)打哈欠也是一種增加大腦血氧含量的短暫自我保護(hù),所以日常的打哈欠其實(shí)是一個(gè)好現(xiàn)象,而腦內(nèi)缺血缺氧的主要原因就是疲勞、睡眠不足,打完哈欠可以提神。一次打哈欠的時(shí)間大約為6秒鐘,在這期間人全身的神經(jīng)和肌肉都會(huì)得到完全的松弛。

      不過(guò),如果腦部缺氧嚴(yán)重,這種暫時(shí)的自我保護(hù)就不起作用了。這就像人感到冷的時(shí)候,會(huì)表現(xiàn)為打一個(gè)寒顫,寒顫令肌肉收縮,同時(shí)打完寒顫,身體也會(huì)暫時(shí)感到暖和一點(diǎn)點(diǎn),但不會(huì)維持多久。

      醫(yī)學(xué)上有一種病叫睡眠呼吸暫停綜合征,睡眠中會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停現(xiàn)象,這就是腦部缺血缺氧造成的。病人第二天可能就會(huì)頭昏、注意力不集中,出現(xiàn)打哈欠的現(xiàn)象,但僅能起到暫時(shí)的緩解作用,時(shí)間長(zhǎng)了,還是會(huì)對(duì)大腦造成損傷。

      張麗說(shuō),大腦對(duì)缺氧缺血是非常敏感的,這從大腦重量只占人體重量2%左右,但大腦的血氧卻占到全身供血供氧的20%這個(gè)懸殊的比例可以看出來(lái)。醫(yī)學(xué)上,人腦部缺氧不能超過(guò)6-7分鐘,否則會(huì)造成不可逆的損傷。

    頑固性打哈欠可能是中風(fēng)前兆

      打哈欠是因?yàn)榇竽X缺氧這個(gè)結(jié)論的得出,病理性哈欠也作了佐證。

      張麗從病房里的腦梗死病人身上觀察到,他們會(huì)出現(xiàn)病理性的哈欠(頑固性哈欠),口張得很大,哈欠連著打,自己不可控制。“像這樣的病人,就是大腦缺血缺氧嚴(yán)重,短暫的自我保護(hù)已經(jīng)不起作用,頻繁打哈欠已經(jīng)變成了一種病態(tài)。如果一個(gè)人頑固性地打哈欠,最好進(jìn)行檢查,看看是不是出現(xiàn)了大腦缺氧、動(dòng)脈硬化等問(wèn)題,還可能是中風(fēng)的前兆。如果及時(shí)檢查,就有可能避免一次中風(fēng)。”

      那么,這個(gè)腦部缺氧說(shuō)跟大腦降溫說(shuō)之間是不是完全不相干呢?

      張麗認(rèn)為,其實(shí)它們也是相關(guān)的。“大腦在耗氧的時(shí)候溫度高,也就是缺血缺氧時(shí)溫度升高,而補(bǔ)充血氧時(shí)溫度降低,這跟細(xì)胞的線粒體有關(guān),從這個(gè)角度看,打哈欠補(bǔ)充血氧所以降溫也是解釋得通的。”

    胎兒就會(huì)打哈欠帕金森患者不打哈欠

      記者翻閱資料時(shí)還查到一個(gè)信息,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人第一次打哈欠是在母體內(nèi)第11周的時(shí)候。對(duì)此,張麗解釋說(shuō),打哈欠是由大腦的低級(jí)中樞控制的,也就是一種原始反射。打哈欠的反射就跟胎兒的吮吸、擁抱等反射一樣,是一種本能。當(dāng)人長(zhǎng)大以后,大腦的高級(jí)中樞(例如大腦皮層額葉、顳葉、頂葉、枕葉分別掌管語(yǔ)言、理解、計(jì)算、視覺等功能)會(huì)抑制低級(jí)中樞,所以成人打哈欠就有其他原因。

      另一個(gè)研究說(shuō),帕金森患者幾乎不打哈欠,因?yàn)檎H舜蚬窌r(shí),會(huì)在大腦中產(chǎn)生復(fù)雜的生化反應(yīng),有一種叫多巴胺的物質(zhì)參與了這個(gè)過(guò)程,而帕金森患者的大腦中缺乏這種物質(zhì)。對(duì)這個(gè)說(shuō)法,從事帕金森研究多年的張麗也有自己的看法,“都說(shuō)帕金森患者是面具臉,他們的面部表情是非常少的,這是因?yàn)樗麄兊募埩Ω撸觳蝗菀讖堥_,而打哈欠是必須肌肉放松的,所以他們不能打哈欠,并不一定是與缺少那種物質(zhì)有關(guān)系。”

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