上班族午后喝酸奶可以有效防輻射
對于那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動，每時每刻籠罩在電磁輻射中的上班族來說，在飯后2小時左右的時間喝一杯酸奶，對健康非常有益。另外，午后喝酸奶，還可以緩解緊張的心情以及工作壓力。
原因：
1、有研究指出，維生素B能夠提高人體抵御輻射損傷的能力，作為富含B族維生素的酸奶正好發揮這種優勢。酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細胞數目下降的作用。
2、酸奶中的酪氨酸對于緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲憊等有很大的幫助。經過乳酸菌發酵，酸奶中的蛋白質、肽、氨基酸等顆粒變得微小，游離酪氨酸的含量大大提高，吸收起來也更容易。午飯時或午飯后喝一杯酸奶，可以讓上班族放松心情，在整個下午都精神抖擻，更有利于提高工作效率。
小貼士：
喝酸奶應少量多次，不但效果更好，還能避免食用過多造成腸胃不適。最后要注意的是喝完酸奶一定要記得漱口，否則酸奶中的酸性物質及乳酸菌會影響到牙齒健康。
- 相關閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 女子在上海高鐵遺失17萬現金 乘警細心找回
2025-05-09 16:26 - 土耳其警方拘留16名涉嫌與“伊斯蘭國”有關聯者
2025-05-09 16:22 - 美國與胡塞武裝停火 以色列與伊朗互放狠話
2025-05-09 16:21 - 全國人大常委會啟動食品安全法執法檢查
2025-05-09 16:05 - 丹麥召見美外交官 強調“不能容忍”美在格陵蘭島間諜
2025-05-09 16:05 - 廣東省人民政府任免工作人員
2025-05-09 15:12 - 湖北明確將延長婚假！鼓勵設置中小學春秋假
2025-05-09 14:58
- 女子在上海高鐵遺失17萬現金 乘警細心找回
- 猜你喜歡:
-
歐亞經濟峰會呼吁各國通過對話解決全球性挑戰2025-05-08謝娜凌晨為何炅慶生：我炅 永遠愛你2025-04-28食品添加劑超范圍、超限量濫用？六部門聯手啟動專項整治2025-05-07
-
評論(上班族午后喝酸奶可以有效防輻射)已有0條評論
主站蜘蛛池模板： 亚洲第一区在线| 国产国产精品人在线观看| 一线高清视频在线观看www国产| 欧美午夜理伦三级在线观看| 初尝人妻少妇中文字幕| 麻豆自创视频在线观看| 国精产品wnw2544a| 东北老妇露脸xxxxx| 日韩福利在线视频| 亚洲欧美自拍另类图片色| 精品无码三级在线观看视频| 国产孕妇孕交一级毛片| 84pao国产成视频免费播放| 尤物永久免费AV无码网站| 久久人人爽人人爽人人片av不| 欧美性理论片在线观看片免费| 免费吃奶摸下激烈免费视频| 色综合久久久久无码专区| 国产清纯白嫩初高生在线观看性色| 99久久免费精品高清特色大片| 成人毛片视频免费网站观看| 久久成人福利视频| 欧美人与性禽xxxx| 亚洲色成人网一二三区| 美女大量吞精在线观看456| 国产在视频线精品视频2021| 18禁止看的免费污网站| 天天天天夜夜夜夜爱爱爱爱| 中文在线天堂资源www| 日本精品www色| 亚洲av永久无码精品天堂久久| 毛片视频网站在线观看| 免费人成视频在线观看不卡| 美女让男人捅爽| 国产亚洲视频在线观看| 欧美疯狂ⅹbbbb另类| 国产精品自产拍在线观看| a级精品九九九大片免费看| 成人做受视频试看60秒| 久久亚洲国产精品成人AV秋霞| 果冻传媒麻豆影视在线观看免费版|