夏季是心源性猝死高發季年輕化趨勢明顯<<保健文章排行榜2012-07-23錢江晚報李陽陽我要評論(0)
核心提示:近來有越來越多年輕人因熬夜等不良習慣導致猝死的案例,夏季是猝死的高發期,要特別注意養生,切忌熬夜和不良生活習慣。
●中國每年有超過50萬人死于心源性猝死
省立同德醫院急診科主任李海林說,猝死年輕化趨勢已經很明顯。“今年到現在,我們醫院已經接診10多例猝死病例,患者都是在30歲以下、20多歲,我自己今年還遇到3名學生猝死的病例。”
浙醫一院心內科副主任高丹忱說,猝死可以簡單分為兩種,心源性猝死和非心源性猝死。“但前者占據了猝死病例的80%—90%,也可以說大多數猝死都與心臟問題相關。”
最新數字是心源性猝死在人群中的發病率是萬分之四,每年中國有超過50萬人死于心源性猝死。
高丹忱說,關于引發心源性猝死的因素可以分為兩種,一種是誘發因素。“比如精神的緊張、劇烈的運動、過度的勞累、不良的生活方式和習慣,像吸煙、酗酒、暴飲暴食。”另一種是本身身體原因,比如先天性心臟病等。
心源性猝死年輕化,一方面與現在不良生活方式和習慣等誘發因素有直接關系,另一方面也是因為病患有先天性心臟問題。
另外,在心源性猝死發生的病例中,男性多于女性。“這個現象并不難理解,就心臟病本身來說,男性的發病率就比女性高,現實生活中,相對女性而言,男性更容易激動、承受的壓力較大,所以男性猝死高于女性也就不足為怪了。”高丹忱說。
心源性猝死在夏冬兩季比較高發,因為這兩個季節相對溫差變化大。
●不要太累,不要硬扛
對于猝死,兩位專家都表示了同樣的無奈。高丹忱覺得應該把人分成兩類,針對心臟相對健康的,要克服不好的生活習慣、勞逸結合、鍛煉適度;針對心臟本身就有恙的,應該定期復查、按時服藥,同樣也要注意生活習慣。李海林還特別提到年輕人的生活細節:總覺得自己身體好沒問題,偶爾出現的一些不舒服也扛過去。
同時,兩位專家還特別提醒有心臟病史、有直系親屬猝死家族史的,要更加重視身體。“目前通過基因檢測已經可以發現一些先天問題,及時發現及時就診。”高丹忱說。
一旦出現猝死,并非沒有搶救的可能。高丹忱表示,發生猝死后的10分鐘內是搶救的黃金期——通過心肺復蘇,可以讓心臟被動地跳動,為救治爭取寶貴的時間。但現實是很多家庭成員根本不懂如何心肺復蘇,等送到醫院已為時晚矣。