添加首選
谷類還是蛋黃
讀者:寶寶快5個月了,現在我們準備給他加點輔食,婆婆建議加蛋黃。但我在網上看到說添加的首選是谷類。還有,請問什么時候能給孩子添加肉類輔食呢?
南京市婦幼保健院兒童保健所副主任醫師李希翎:最開始添加,不妨選擇米粉。不主張過早添加蛋黃。因為過早可能造成一些寶寶過敏。至于肉類的添加,一般在9個月后再開始(當然這也是因人而異的)。因為從嬰兒消化系統生理特點考慮,剛開始添加的食物要柔軟、易吞咽、易消化、不易引起過敏。肉類食物特別是瘦肉的確含有豐富的鐵,但它即便做成了泥糊狀,也還是需要咀嚼后才能咽下,而且它也不易消化,會加重寶寶消化系統的負擔。
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