世界睡眠日2018：手機成睡眠“新殺手” 90后睡眠問題凸顯
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人物：小林，12歲 “我一上課就會睡著”
初中生小林，是睡眠心理科主任高東最近才接診的病人。和高東見面時，小林顯得無精打采，坐在位子上昏昏欲睡。“他這樣已經將近兩周了，好像怎么都睡不夠。”小林的媽媽很焦急。
從半個月前起，小林每天上課都會不知不覺睡著，即使老師當堂叫醒了他，他也會昏昏沉沉地，一不小心又睡了過去。平日里，小林一下課就精神百倍，但這段日子，睡覺成了他的唯一活動。
因為睡覺的問題，班主任曾把小林叫到辦公室詢問，誰知即使站在老師面前，小林的眼皮也隨時要合上。
這樣連續兩周，小林的媽媽和老師都開始擔心起來。小林去醫院進行了檢查，沒發現身體有什么問題。小林媽媽只好帶他到睡眠心理中心求助。在高東的反復詢問下，小林說出實情，“我晚上耍手機，白天就犯困。”
一個月前，媽媽給小林買了一部新手機。這段時間，每天晚上等家人睡了，小林就會在被窩里偷偷耍手機，經常一直玩到凌晨兩三點。
“身體沒毛病就好。”知道原因后，小林的媽媽暗自慶幸。但高東不認同小林媽媽的觀點，“這叫睡眠時間剝奪，會對身體造成傷害。”
原標題：刷朋友圈、追劇、聊天、玩游戲…… 越來越多的青少年深夜不睡覺
責任編輯：凌芹莉
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