想減肥,卻控制不住嘴、邁不開腿?正備考,卻總是不由自主地刷手機(jī)?針對這樣的人群,近段時間以來,部分電商平臺上出現(xiàn)了“叫醒學(xué)習(xí)”“減肥監(jiān)督”等項目的自律監(jiān)督服務(wù),受到關(guān)注。
廈門“95后”小官便是一名自律監(jiān)督師,近日記者跟隨小官,揭秘這一新職業(yè)背后的故事。
從廚房學(xué)徒到自律監(jiān)督師
記者見到小官時,他正在兩臺電腦前忙碌地進(jìn)行“監(jiān)督工作”。
小官出生于1997年,性格陽光開朗。他告訴記者,在成為一名自律監(jiān)督師前,他是廈門本地餐飲店的一名廚房學(xué)徒。“廚師行業(yè)對時效要求很高,我都是第一個起床,并且喊同事起床。備菜過程中,我常常也是那個提醒同事的人。”于是,小官萌生了一個想法:能不能出售自己的時間,監(jiān)督大家完成自己的任務(wù)?
去年底,在電商平臺搜索“監(jiān)督”字眼之后,小官發(fā)現(xiàn)了不少相關(guān)店鋪,他也試著開了一家。今年清明節(jié)過后,小官發(fā)現(xiàn)前來下訂單的人多了不少。“可能是考試季來了,最多的一天接到了60多個單。”小官說,隨著需求不斷增加,他開始把這份副業(yè)轉(zhuǎn)為主業(yè),正式成為一名自律監(jiān)督師。
主要監(jiān)督學(xué)習(xí)考試和起床
記者看到小官手機(jī)上設(shè)置了非常多鬧鐘。“監(jiān)督學(xué)習(xí)、考試和叫醒等差不多占30%,監(jiān)督減肥、鍛煉的也有不少。”據(jù)小官介紹,其客戶主要來自學(xué)生、白領(lǐng)群體。
記者了解到,電商平臺上的監(jiān)督服務(wù)大多按天、周、月等進(jìn)行收費(fèi),可以有單項監(jiān)督,也可以是多項監(jiān)督,內(nèi)容有學(xué)習(xí)、減肥、工作等。小官告訴記者,如果是單項監(jiān)督,收費(fèi)為15天100元;如果是多項監(jiān)督,則是7天100元;還有包年服務(wù)。
和專業(yè)人士一起制定計劃
自律監(jiān)督師如何完成對客戶的監(jiān)督呢?據(jù)小官介紹,客戶任務(wù)開始前,他會提醒,在任務(wù)進(jìn)行中,會不定時抽查,任務(wù)完成后,還會核實(shí),以能做到的最大程度進(jìn)行監(jiān)督。此外,小官表示,監(jiān)督業(yè)務(wù)面對各個行業(yè),有時也需要專業(yè)人士加入。比如監(jiān)督減肥,自律監(jiān)督師會和專業(yè)指導(dǎo)減肥的教練聯(lián)合制定減肥計劃,包含膳食安排和鍛煉計劃。小官說,如今他的團(tuán)隊已經(jīng)有100多人,大部分是兼職的。去年底以來,團(tuán)隊已服務(wù)了3000多名客戶。
在電商平臺上,有網(wǎng)友表示:“老是忘記喝水吃飯,有人提醒后吃飯很準(zhǔn)時了。”不過也有客戶認(rèn)為,所謂監(jiān)督師,就是一個“人性化的鬧鐘”,在學(xué)習(xí)、運(yùn)動方面,還是得靠個人自覺才能達(dá)到效果。
記者觀察
自律還得靠自己
作為一種新型職業(yè),自律監(jiān)督師受到了不少人的關(guān)注。誠然,對于不少消費(fèi)者而言,購買監(jiān)督服務(wù)的目的,是希望能夠有效改善自身作息不規(guī)律、做事不自覺等日積月累的小陋習(xí)。
但這終歸只是一項服務(wù),真正的選擇權(quán)還在于自己。最理想的結(jié)果是,自己能夠完全接受監(jiān)督,通過監(jiān)督養(yǎng)成好的習(xí)慣。
生活中如何養(yǎng)成自律習(xí)慣?需要合理制定計劃,少而簡,操作性強(qiáng),不打折扣執(zhí)行。如果自己堅持了計劃,就給自己一點(diǎn)小小的鼓勵,也可以和親朋來一場共享式成長,相互監(jiān)督,相互學(xué)習(xí)。