腌白菜 俗稱酸菜。腌制的一種白菜。當(dāng)?shù)赜脕?lái)腌制的白菜有包心白菜、牛腿棒、青麻葉等品種,其中以包心白菜、牛腿棒腌的酸菜質(zhì)量最好。還可用大頭菜(甘藍(lán))腌制。》》西寧旅游注意事項(xiàng)
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羊雜碎:指煮熟的羊頭、心、肝、肺、腸、胃、蹄等,撈出分門別類地切為碎塊。客人來(lái)了,抓上半碗,舀上煮肉原湯,熱一熱后又把湯倒掉,再?zèng)_上熱湯,如此反復(fù)幾次,肉也熱了。然后再加上味精,蕪荽等佐料。客人吃時(shí)再拿個(gè)大餅,掰成小塊泡上,邊吃邊喝,又熱又香,既飽了饑腸,又御了嚴(yán)寒。雜碎柔、嫩、爛、脆,湯香味濃,是西寧人最理想的早餐。青海最有名氣的“羊雜碎”要數(shù)里離市區(qū)25華里處的大通后子河雜碎館。
手抓羊肉:仲夏到初冬是草茂羊肥的黃金季節(jié),倘有貴客來(lái)到,喝過(guò)奶茶之后,熱情好客的青海牧人便到羊群里挑選出膘肥肉嫩的大羯羊,就地宰殺,扒皮入鍋,只需喝三碗奶茶的寒喧功夫,一大盤層層疊疊、熱氣騰騰的手抓羊肉就端在你面前了。這一盤羊肉,肉赤膘白,肥而不膻,色澤誘人,用刀割吃,雖然吃得嘴油手滑,但仔細(xì)品味,爽而不膩,油潤(rùn)肉酥,質(zhì)嫩滑軟,滋味不凡。草原牧民煮手抓羊肉有獨(dú)到之處,只加一小把鹽(也有的不加鹽,吃時(shí)蘸鹽),火候恰到好處,血水消失不久,肉熟而不硬,吃起來(lái)又鮮又嫩,十分可口。
烤羊肉:將羊肉切成小片,串于鐵扦上,放特制的長(zhǎng)方形烤爐焙烤。然后在羊肉上抹上醬油、精鹽、姜粉、辣面、椒粉等佐料,并翻動(dòng)鐵扦。其肉嫩味香,營(yíng)養(yǎng)豐富?,F(xiàn)在烤羊肉已經(jīng)發(fā)展到烤蹄筋、烤腰子等,格爾木的烤羊肉是其他地方?jīng)]法比的。
爆燜羊羔肉:將出生15天左右的羊羔宰殺剝皮、洗凈切成3~6厘米的方塊,入油鍋爆炒,待皮肉淡黃時(shí)加入面醬、辣面、姜粉、椒粉、精鹽等,再反復(fù)炒至肉塊呈紅色時(shí),加適量涼水,封鍋慢煨,水干肉爛即成。其肉細(xì)嫩,辣酥爽口,色澤暗紅,芳香柔軟。
蜂爾里脊:將里脊肉剔除筋膜,剁碎,加精鹽、姜末、椒粉少許,調(diào)制成丸子。以蛋加水粉攪勻成糊,涂在丸子上,然后在熟油中炸成金黃色,出鍋澆上芡汁,裝盤上席。其色澤金黃,外酥里嫩,甜酸可口。