甜蜜椰香蜂蜜南瓜羹
材料：
主料：帶皮南瓜150g
配料：蜂蜜1大勺、椰蓉適量
做法：
1.南瓜去皮切塊，放入蒸籠，蒸鍋燒水，水開后將蒸籠放入；
2.大火蒸八分鐘左右，將南瓜塊取出晾涼，待溫度降下來之后，將南瓜過篩；
3.過篩之后的南瓜泥加入少許蜂蜜調(diào)勻，表面撒適量椰蓉即可。
小貼士：
1.要想得到口感細(xì)膩的南瓜泥，一定要選擇網(wǎng)眼較細(xì)的篩子，沒有專業(yè)工具的媽媽可以選擇豆?jié){機(jī)配套的篩子，網(wǎng)眼粗細(xì)正合適；
2.南瓜塊還在溫?zé)釙r(shí)，是過篩的最好時(shí)機(jī)，此時(shí)南瓜肉質(zhì)軟嫩，易于操作；
3.南瓜塊放入篩子，一邊用勺子反復(fù)按壓、一邊反復(fù)將南瓜泥刮起、畫圈，以免一味地按壓堵塞網(wǎng)眼，直到細(xì)膩的南瓜泥全部通過網(wǎng)眼，篩子中只剩下南瓜纖維即可。
責(zé)任編輯：hdwmn_lw
- 相關(guān)閱讀:
-
前3月 到日本東北地區(qū)有住宿記錄的海外游客超32萬人次2018-06-28非遺進(jìn)校園：3年內(nèi)1.8萬人次參與研培班2018-06-27中國傳統(tǒng)戲曲創(chuàng)新傳承 培育新時(shí)代戲曲之花2018-06-27
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 浙江省紀(jì)委監(jiān)委公開通報(bào)5起違反中央八項(xiàng)規(guī)定精神問題
2025-04-30 15:17 - 女兒女婿鬧離婚 岳母提前立遺囑 防財(cái)產(chǎn)“外流”
2025-04-30 12:26 - 國臺(tái)辦發(fā)言人：宋濤近期連續(xù)會(huì)見臺(tái)灣重要人士釋放了這
2025-04-30 12:25 - 陜西通報(bào)6起違反中央八項(xiàng)規(guī)定精神問題
2025-04-30 11:40 - 農(nóng)業(yè)農(nóng)村部、公安部、中國海警局聯(lián)合部署2025年海洋伏
2025-04-30 11:22 - 事關(guān)住宅、婚姻登記、售后服務(wù)等 5月起這些新規(guī)將施行
2025-04-30 11:18 - 廣東省地質(zhì)局原一級(jí)巡視員莫純鑾嚴(yán)重違紀(jì)違法被開除黨
2025-04-30 11:11
- 浙江省紀(jì)委監(jiān)委公開通報(bào)5起違反中央八項(xiàng)規(guī)定精神問題
- 猜你喜歡:
-
安徽黃山花甲老人深山開民宿：坐看云起時(shí)2022-06-18春節(jié)假日期間 我國大部地區(qū)適宜旅游出行2024-02-08春節(jié)假期青海實(shí)現(xiàn)旅游總收入29.3億元2024-02-19
-
評(píng)論(甜蜜椰香蜂蜜南瓜羹)