福州小伙從福州跑步到武夷山全程350公里歷時五天半

來源:東南快報 2014-11-28 14:58 http://www.iosapp77.com/ 海峽都市報電子版

　　比賽前，是養精蓄銳還是瘋狂備戰？福州“跑友”高妙桂選擇后者。為參加武夷山國際馬拉松比賽，這位有四年跑齡的34歲“跑步達人”，從福州出發，跑步到武夷山參加馬拉松大賽（馬拉松全程為42.195公里，高妙桂這次跑了350公里）。歷時五天半，昨日下午抵達目的地。

高妙桂在路上

高妙桂癡迷跑步堅持跑步有4年了

　　11月22日早上五點，高妙桂來到福州青年會廣場，此次他將一路北上直至武夷山。這是他踐行“跑到武夷山參加馬拉松大賽”計劃的第一天。集合完畢，高妙桂和前來助跑的小伙伴就出發了。

　　今年34歲的高妙桂，南平人，在福州工作。2011年對跑步癡迷，開始每天一跑，并用跑步軟件記錄自己一天的跑程。至今，高妙桂已堅持了四年，完成了近萬公里的路程。

　　此次武夷山國際馬拉松比賽，對于“跑步達人”高妙桂來說是一次新體驗。決定參賽后，他就開始緊張備戰。

　　高妙桂說：“因為有今年3月份從福州跑廈門的經驗，這次心里踏實不少。”今年3月22日，也是在青年會廣場，高妙桂從這出發，歷時4天，跑到終點廈門大學。

　　八個月后，他仍然從青年會廣場出發，按計劃路線，一路向北過了洪山橋上G316國道，沿著G316國道到南平，然后轉向G205國道跑到建甌市徐墩鎮，再跑S303省道到武夷廣場（即這次馬拉松比賽起點）。

　　出發第一天，很多跑友跟隨高妙桂跑到了閩侯縣，“他們是來助跑給我加油的，感恩每個人，只要能跑就是幸福。”

不敢跑太快或者太慢白天跑步晚上住旅社

　　昨天下午一點多，高妙桂終于抵達目的地。按高妙桂的跑步路線，從福州到武夷山全程350公里，他跑了五天半，平均每天跑64公里。

　　跑完全程的高妙桂難掩激動興奮，“到達終點那一刻，感覺圓滿完成了一件事情，心里非常踏實。”

　　高妙桂說，這次多是沿著山路跑，“有很多上下坡路段，跑起來有些費勁。”在前不著村后不著店的山路上，高妙桂不敢跑太快或者太慢。“太快太慢都不好，我都要先測算出前后兩個村鎮的距離，再確定一天跑多少公里，以防晚上沒地方住。”

　　途中若遇見優美風景，高妙桂都會拍照留念。晚上在旅社落腳后，他都會寫日志記錄一天的路程，跟大家一起分享自己的心情。

昨日跑到終點一般人跑不來

　　昨天下午，高妙桂在電話里告訴東南快報記者，“此次跑步很疲憊，好在過去一直堅持跑步，體力還行。”在“跑友”眼里，高妙桂不僅體力好，還懂得如何跑更健康。“我自己跑過才敢作總結，告訴別人該怎么做準備。”這次，高妙桂準備了不少物品，“除了換洗衣服，還有移動電源、手機、運動飲料、巧克力等。”

　　高妙桂說，沒經過長期訓練的人最好不要輕易嘗試。

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