空氣較干燥,嘴唇易干裂,醫生提醒:別用舌頭去舔
閩南網10月3日訊 昨天,中高層受西北氣流控制,低層受偏北氣流控制,全省天氣晴好,早晨,南平、三明兩市的部分縣市有霧。早晨最低氣溫:南平、三明、寧德三市的大部分縣市11℃~15℃之間;沿海大部分縣市在16℃~20℃之間。午后最高氣溫:全省大部分縣市在26℃~30℃之間。福州本市晴到多云,早晨最低氣溫17.3℃,午后最高氣溫26.5℃。
今起三天,全省天氣晴好。今天早晨,南平、三明兩市的部分有霧。
秋風乍起,空氣濕度低,不少人會感到口唇干裂,甚至嘴角裂口出血、疼痛,連說笑和吃飯都受影響。有些人為了滋潤口唇,喜歡用舌頭去舔,其實這是一種不良的壞習慣,因為舔唇只能帶來短暫的濕潤,當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的惡性循環中,結果是越舔越痛,越舔越裂。再說,唾液里面含有淀粉酶等物質,風一吹,水分蒸發了,帶走熱量,使唇部溫度更低,淀粉酶就粘在唇上,會引起深部結締組織的收縮,唇黏膜發皺,因而干燥得更厲害。嚴重者還會感染、腫脹,造成痛苦。
一旦口唇干裂也不必驚慌,首先要改掉不良的舔唇習慣。其次,平時還應該多飲水,多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然,也可同時服用維生素A或B,這樣口唇干裂很快就可痊愈。
全省九設區市今日天氣
福州晴到多云18℃~28℃
廈門多云19℃~28℃
泉州晴到多云19℃~27℃
莆田晴到多云19℃~27℃
寧德多云到晴18℃~27℃
漳州多云20℃~30℃
龍巖晴到多云16℃~29℃
三明多云到晴15℃~29℃
南平晴到多云16℃~29℃
今日福州市區生活指數
穿衣指數2~3級
適宜穿襯衫類。
登山指數1級
適宜登山。
紫外線指數4級
強度強,外出時避免曝曬。
舒適度指數-1~1級
大多數人感覺早晚涼爽,中午前后稍熱。
明日晨練指數1級
最適宜戶外鍛煉。
相對濕度40%~80%
泉州市區未來兩天天氣
10月4日:晴到多云20℃~28℃
10月5日:晴到多云21℃~29℃
廈門市區未來兩天天氣
10月4日:多云19℃~29℃
10月5日:多云20℃~29℃