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    三日排毒餐 還你好身體
    
            
     6月6日 12:30
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                
　　假如天天工作太忙，應酬太多，不能夠從日常生活中得到很好的排毒效果，那就擠出三天時間，試試集中排毒的功效吧！
第一天
　　早餐：鮮奶麥片，或低脂鮮?                 

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    白內障的自覺癥狀
    
            
     6月6日 12:27
                      來源：家庭醫生在線綜合
                 
    
            
     
                
　　白內障的主要癥狀是視力模糊、減退、并可致盲。自覺癥狀主要有哪些？
　　1、漸進性視力下降。
　　2、飛蚊癥，眼前出現固定不動的黑點，這些黑點在注視一                 

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    美膚刮油糙米粥讓你輕松瘦
    
            
     6月5日 17:50
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　作為膳食寶塔的塔基，五谷雜糧是最好的基礎食物，也是最便宜的能量來源。對于各種各樣的五谷雜糧，它們都有各自的最佳吃法。
糙米稀飯“刮”脂肪
　　糙米                 

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    日常減肥小竅門：開懷大笑也能瘦
    
            
     6月5日 17:47
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                1、開懷大笑
　　看電視時要多觀看喜劇節目，因為大笑十分鐘可以消耗40卡路里的熱量，除此之外，別再用遙控器啦，每次想換臺時，自己起身走到電視機前去換，還別                 

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    居家穴位按摩 降火防病抗衰老
    
            
     6月5日 17:46
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　很多做過足療的朋友都知道，人的腳底存在著很多穴位，所以足底按摩可以起到保健的作用。其實在咱們人體的四肢同樣也分布著眾多的穴位，其中不乏養生保健的要                 

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    被誤解時 切勿急于辯解
    
            
     6月5日 17:43
                      來源：大洋網-廣州日報
                 
    
            
     
                　　許多人在被誤解的時候，都會在第一時間為自己辯解，這種情況很大程度上是讓人反感的，因為這種辯解很容易被看成是用撒謊來掩飾真相。于是，有些人在被誤解后                 

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    高度近視有哪些并發癥呢
    
            
     6月5日 9:49
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　高度近視有哪些并發癥呢？近視給生活帶來很多的不便，近視的初期只是視力模糊下降，但是，如果不注意治療，很可能發展成為高度近視，而高度近視患者由于眼睛                 

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    為啥你越運動越胖
    
            
     6月5日 9:42
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                
　　受夠了被叫小胖妹的阿珺，擬好的打擊肥胖作戰計劃，在這個月熱血的展開了！
　　“呼…終于跑完五圈了，好累喔～流汗的感覺真好！”阿珺氣喘吁吁的坐在操                 

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    芒種節氣宜養心健脾
    
            
     6月5日 9:35
                      來源：新聞晚報
                 
    
            
     
                　　芒種時節是天氣最為復雜的一個節氣，不僅陰晴不定，而且雨水說來就來，異常濕熱，對心臟病患者和高血壓患者都是一種“考驗”。隨著“芒種”過后，申城將告別                 

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    專家告誡：謹防陷入純凈水飲用的誤區?
    
            
     6月4日 18:15
                      來源：北京晚報
                 
    
            
     
                　　隨著生活水平的提高，超純水、蒸餾水、太空水等已進入尋常百姓家。但長期飲用純凈水，對老人和兒童的健康將會帶來無法挽回的負面效應。喝純凈水長大的青年則                 

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    孩子健全的人格比分數更重要
    
            
     6月4日 18:14
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　當新生命降臨，我們都為自己的孩子勾畫了最美麗的藍圖，想把最美好的祝福送給她們，但對幸福的定義，一萬個家庭有一萬個不同的理解。我覺得，讓孩子在和睦溫                 

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    雞蛋刮油減肥法 輕松月瘦10斤
    
            
     6月4日 11:33
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                
　　以雞蛋為主料的快速健康減肥食譜，是以維生素的營養補給為基礎，讓你全面了解均衡營養的重要性，還可以更加科學更加健康地瘦下來。
雞蛋蔬菜餅
　　原料?                 

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    蘆薈減肥餐 1個月健康瘦8斤
    
            
     6月4日 11:30
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　
★低卡路里 健康無負擔
　　含有豐富礦物質及維他命的蘆薈，其對于減肥最大的優點在于和其他的零食相比，如餅干、蛋糕、巧克力…等，蘆薈的熱量是低到沒話說?                 

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    常見外傷如何正確用藥
    
            
     6月4日 9:03
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　外科常見病很多，這里僅對常見的扭傷、挫傷、刀割傷、燒傷、燙傷以及創口感染等外科用藥，談幾點處理時的注意事項。

　　1.對—般的軟組織扭傷、挫傷，早                 

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    哪些藥物有毀容風險
    
            
     6月4日 9:01
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                哪些藥物“毀”容顏
　　愛美之心人皆有之，人們常通過各種手段，尋求各種方法使自己的容貌靚起來，然而，影響容顏美的因素也很多，如年齡、疾病、飲食、睡眠等?                 

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    夏季如何趕走惱人腋臭
    
            
     6月4日 8:58
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　腋臭，即“狐臭”，往往給人帶來很多的不便，因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。這樣就給狐臭的人造成很大的心理負擔                 

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    白發位置預示健康
    
            
     6月4日 8:55
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                位置一、前額白發　健康提示：脾胃失調
　　前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白發大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不?                 

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    白發會越拔越多嗎
    
            
     6月4日 8:51
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　最令女性感到打擊和困擾的就是白頭發問題。專家稱雖然白頭發不能治療，但是通過對人文環境及生活習慣的調節，可以適當的減緩并改善白頭發現象。

白頭發越                 

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    調查顯示兒童蔬果攝入不足且種類單一
    
            
     6月1日 20:51
                      來源：新浪健康
                 
    
            
     
                專家建議“彩虹五蔬果，健康從小做”
　　5月31日，由衛生部、中國記協主辦，中國營養學會和佳沛中國支持的“中國健康知識傳播激勵計劃——果蔬營養與膳食平衡(                 

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    使用不當招麻煩 夏季什么部位適合灑香水
    
            
     6月1日 20:43
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　什么部位最適合灑香水呢？愿則上必須灑在動脈處，因為這部位體溫較高，所以能夠使香味強化，尤其將重點放在下半身，則香味由下到上效果更好，為了有效的散發                 

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