26歲的妙齡女子上班途中突發(fā)心梗,搶救無(wú)效去世;36歲的健壯白領(lǐng)在打籃球時(shí)發(fā)生猝死……昨天是2015年的世界心臟日,導(dǎo)報(bào)記者從廈門(mén)市衛(wèi)生計(jì)生委了解到,近年來(lái)廈門(mén)地區(qū)心臟病發(fā)病率逐年增高,且有年輕化趨勢(shì)。
“我們每天都能接到急性心梗的病人,有時(shí)候一個(gè)晚上要做四臺(tái)心梗手術(shù)。”廈門(mén)市心血管病醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師蔡杉妮表示,近年來(lái)年輕人的患病比例越來(lái)越高。“以前心臟病高發(fā)期在50~60歲,現(xiàn)在20多歲的患者也很常見(jiàn)。”蔡杉妮分析,大部分發(fā)生猝死的人,都是由于工作、生活、家庭的壓力,以及飲食結(jié)構(gòu)不合理、暴飲暴食、長(zhǎng)期熬夜、抽煙、喝酒、嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣,很多表面看似健康,其實(shí)已經(jīng)是猝死的高危人群。
醫(yī)生強(qiáng)調(diào),猝死是可防可控的,年輕人讓心臟得到充分休息就是最好的預(yù)防方法,如果一個(gè)人平時(shí)沒(méi)有任何心臟病癥狀,只要掌握以下幾個(gè)關(guān)鍵詞,就能做到遠(yuǎn)離猝死:不熬夜、心態(tài)好、戒煙限酒。