劈波斬浪 廈門“小船長”勇奪冠軍

　　近日，福建省體育局公示了擬授予國家一級運動員等級稱號名單，集美中學高一男生陳楠名列其中。

　　此次申請國家一級運動員稱號，陳楠憑借的是帆船特長。在2月初結束的2022梅沙教育全國青少年帆船聯賽總決賽中，他獲得了Topper 5.3級男子組冠軍。

因一張體驗券“上賊船” 訓練太艱苦曾多次想打退堂鼓

　　黝黑的皮膚，一笑就露出兩排大白牙。16歲的陽光男孩陳楠，是中國帆船新一代御風少年中的優秀代表。

　　在陳楠成長的道路上，他的媽媽阮瑞芳扮演了一個很重要的角色。他曾調侃:“我是被媽媽連哄帶騙上了這條‘賊船’ 的。”

　　陳楠從9歲開始學帆船。當時，廈門頑石青少年航海俱樂部的創始人魏軍為推廣青少年帆船，向海滄各小學發放免費帆船體驗券。正在海滄北附學校小學三年級就讀的陳楠找班主任要了一張體驗券，就此與帆船結緣。

　　帆船訓練是非常艱苦的，夏天曬到脫皮，冬天凍得直打哆嗦，一起訓練的小伙伴一個個退出，陳楠也一次次想打退堂鼓。不過，媽媽一直鼓勵他:“現在是辛苦一些，可是想想以后可以自己掌控一艘船在大海上航行，是多么自由和暢快呀！正因為別人沒有堅持，你的堅持才顯得無比珍貴和與眾不同。”

　　疫情期間，很多帆船賽事取消了，訓練也受到不小的影響。為了保持體能，陳楠在家持續做一些壓舷練習或者跑步訓練。陳楠說，這得益于媽媽的持續鼓勵。

帆船運動“靠天吃飯” 怕風不來也怕風亂來

　　學帆船幾周之后，俱樂部舉行了一場0P帆船比賽，作為菜鳥選手的陳楠意外拿到了人生中第一個獎杯。陳楠說，這個獎杯堅定了他的信心，讓他立志成為一名勇敢的小船長。

　　后來，他很快在各類青少年帆船賽事中嶄露頭角，成為耀眼的新星。他到俄羅斯、摩納哥、法國等國參加比賽，多次被當地媒體報道。他也結識了世界各地熱愛帆船的朋友，收獲了榮耀和友誼。

　　帆船運動“靠天吃飯”，要耐得住寂寞，也要扛得住風浪。有時，在海上漂了三四個小時，都快被“烤”焦了，但風還沒有來，就沒法比賽；有時，風太大了，又有可能造成危險。有一年，陳楠到秦皇島參加比賽，比賽第二天在凄風冷雨中度過，第三天面對的則是狂風駭浪，真的是與大海在搏斗！

　　任班級體育委員 跟同學關系都很好

　　進入中學后，學業壓力增加了，但陳楠還是堅持利用周末、寒暑假訓練。他認為，學習和運動并不會太沖突。多年來，他已經養成了習慣，周一到周五認真學習，提高效率，周末再去完成自己的愛好。

　　生活中的陳楠是個“暖男”。他的班主任李老師說，陳楠是班級里的體育委員，跟同學關系都很好，大家都很喜歡他。學校對他的管理也比較人性化，當他因為訓練需要請假時，學校也會提供便利。

　　“陳楠一路走來得到了很多人的幫助，他很幸運的是生活在學帆船非常便宜的廈門。”阮瑞芳說，陳楠報名的俱樂部在海滄區政府、區教育局的支持下，致力于青少年航海運動的推廣和普及，收費非常平民化。陳楠因為成績突出，后來連會員費都免了。

【媽媽這么說】

　　讓孩子成為他該有的樣子

　　曾有家長問阮瑞芳:“帆船運動這么小眾，不能考級，也不能獲得中考加分，讓孩子把時間花在學習上，不是更好？”

　　“可能他們看不到加分、考級證書之外的好處，但我看到了。”阮瑞芳說，陳楠學帆船原本只是去“打醬油”，但因為堅持下來，反而有了意外收獲。運動造就了他陽光開朗的性格，讓他學會與人溝通、團隊協作，錘煉了意志品質，也讓他更加懂得珍惜生命、敬畏大自然。而且，帆船訓練可以提高專注力，鍛煉探索能力、協調統籌能力，這些都對學習有幫助。

　　阮瑞芳始終認為孩子的身心健康最重要，不能只盯著學習成績。童年、青少年是非常寶貴的，應該讓孩子在每個階段都過得豐富多彩，充實快樂。讓孩子成為他該有的樣子，他就能綻放出屬于他的光彩。

【成績】

　　2016年-2019年，陳楠連續四年獲得“中國杯”帆船賽青少年組OP冠軍。在“梅沙教育杯”全國青少年帆船賽中，他多次獲得OP甲組冠軍。2019年，他獲得中國帆船船板協會OP年度全國積分第二名。他也曾獲得代表中國國家帆船隊參加世界帆船錦標賽的資格，只不過這場比賽后來因為疫情取消了。（記者 郭文娟）