寧澤濤八塊腹肌身材是怎么練的？ 小鮮肉教你拉伸動作
展示身材。
其實(shí)寧澤濤從小瘦弱，免疫力差，為了增強(qiáng)體質(zhì)才去訓(xùn)練游泳。不過天賦極高的他再加上后天努力才成就今天的一番輝煌。身為運(yùn)動員的他平時(shí)健身和力量訓(xùn)練自然不可缺少，寧澤濤也經(jīng)常在微博秀出自己健身照，分享一些健身心得，與網(wǎng)友一起共享交流。
寧澤濤健身照。
寧澤濤健身照。
寧澤濤健身照。
寧澤濤健身照。
可見，想要擁有寧澤濤般身材，除了專業(yè)的訓(xùn)練和技巧之外，堅(jiān)持和刻苦是寧澤濤另一大秘訣。據(jù)悉寧澤濤曾飽受胃病痛苦，經(jīng)過多方調(diào)養(yǎng)和治療才好轉(zhuǎn)，不過就在此期間他還是堅(jiān)持訓(xùn)練比賽，值得敬佩。
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