500個(gè)俯臥撐做完,小冠全又倒立、下腰
【挑戰(zhàn)】
200個(gè)俯臥撐 費(fèi)時(shí)8分05秒
前天下午,準(zhǔn)備出發(fā)到龍巖永豐新區(qū)工業(yè)全區(qū)一工廠的會(huì)議室表演,親戚們也都趕來(lái)為小冠全助威。
臨走前,陳裕東讓兒子先在家中的器械上“露一手”。小冠全二話不說(shuō),敏捷地爬上比他個(gè)頭還高的仰臥起坐器上,雙腳倒掛,一口氣做了二十幾個(gè)。之后,大家“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”工廠的會(huì)議室,正式開(kāi)始挑戰(zhàn)。
小冠全只甩了幾下手,沒(méi)做什么準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。他走到中央,俯下身來(lái)。大伙都打開(kāi)手機(jī)計(jì)時(shí)器。
“一、二、三、四……”剛開(kāi)始,節(jié)奏很快,動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn),一下子做了60下,之后速度降了下來(lái),小冠全的呼氣聲大了起來(lái),但并不顯得吃力。到了100下后,小冠全的速度又明顯快了一點(diǎn)。
5分48秒,數(shù)到150下時(shí),小冠全有點(diǎn)喘了。7分鐘,178個(gè),小冠全抿緊嘴、微皺眉,汗滴從他額上冒了出來(lái),表情略顯吃勁。“200個(gè)了!”大家再次按下計(jì)時(shí)器,時(shí)間定格在8分05秒。
仍沒(méi)有停下 26分鐘做完500個(gè)
但是,這還沒(méi)完。“繼續(xù),做到500個(gè)”,小冠全的爸爸在一旁說(shuō)。小冠全并沒(méi)有起來(lái),俯臥撐還在繼續(xù)。
做到240個(gè)時(shí),小冠全氣喘吁吁。之后,他每做10個(gè),就把屁股翹起來(lái),休息十幾秒,再做10個(gè)。做到第290個(gè)時(shí),小冠全還有意將手掌換成拳頭,頂著地板做了20個(gè)。13分20秒時(shí),300個(gè)了。擔(dān)心他年齡小,記者在一旁提醒,“做不動(dòng)要說(shuō)啊”。
小冠全并不回應(yīng),反而出現(xiàn)了讓記者驚嘆的一幕,他臉上的表情輕松了起來(lái)。不時(shí)單手撐地,用另一只手掀起白色T恤擦汗,他依然保持10個(gè)一組的頻率,但速度有所加快。20分鐘時(shí),已經(jīng)做到了400個(gè)。
他一邊說(shuō),“手有點(diǎn)痛,一般的痛”,一邊快速做完幾組動(dòng)作。500個(gè)完成,記者看了時(shí)間:26分鐘。
小冠全自己從地毯上爬了起來(lái),大氣不喘,竟然說(shuō),“還可以再做”。
陳裕東說(shuō),“平常做是赤腳,今天穿了鞋子,應(yīng)該會(huì)受點(diǎn)影響”。休息了一會(huì)兒,喝了口水,小冠全就說(shuō)手不會(huì)酸了。幾分鐘后,小冠全又給記者表演了倒立和下腰。
出發(fā)前,小冠全在家熱身,做了20個(gè)仰臥起坐
【期望】
從小體能好 希望能得教練指導(dǎo)
在陳裕東眼里,兒子跟別的小孩不一樣。“10個(gè)月時(shí)就會(huì)走路,還很穩(wěn)。”陳裕東說(shuō),兒子從小就身體棒,很少生病,不過(guò)也比較調(diào)皮,有時(shí)讓他頭痛。
在小冠全4歲時(shí),第一次做了仰臥起坐,“教他動(dòng)作后,幫他壓著腿,他一下子就做了100個(gè),我們都很意外。”現(xiàn)在,這段視頻還保存在陳裕東的電腦中。而今年暑假,陳裕東帶著兒子回老家學(xué)游泳,又讓他吃驚了一回,“才學(xué)了兩三天,就能游四五百米”。因?yàn)檫@,陳冠全也成了老家的小名人。陳裕東說(shuō),兒子是今年年初開(kāi)始練俯臥撐的,“開(kāi)始他表哥練,后來(lái)我讓他表哥也教教他,第一次做5個(gè),之后每天增加5個(gè)。”從10月開(kāi)始,小冠全每晚都會(huì)做200個(gè)俯臥撐。
據(jù)陳裕東介紹,自己的祖父曾是武狀元,爺爺當(dāng)過(guò)持槍保鏢,父親當(dāng)過(guò)部隊(duì)警衛(wèi)員,哥哥力氣也非常大,掰手腕一般人都贏不了他。“懷疑有家人的遺傳”,陳裕東表示,兒子身體條件不錯(cuò),但家里和學(xué)校條件有限,他希望通過(guò)報(bào)道,找到體育方面的教練或者專家,能指導(dǎo)冠全練就一技之長(zhǎng)。(海都記者 簡(jiǎn)偉雄 戴敏 文/圖)