福州疾控提醒：7月重點預防這些疾病

來源:福州疾控 2021-07-02 19:13 http://www.iosapp77.com/

　　高溫中暑

　　夏日炎炎，應謹防高溫中暑。在高溫環境下，如果出現大汗、口渴、頭暈、胸悶、惡心、四肢無力及發麻等情況，就要考慮中暑的可能。

　　根據癥狀的輕重，中暑可分為輕癥中暑和重癥中暑。

　　輕癥中暑：

　　表現為頭暈、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等癥狀，體溫升高至38.5度以上。

　　重癥中暑：

　　包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型，也可以出現混合型。重癥中暑可導致死亡。

　　預防中暑“三要”：

　　要多喝水，在高溫天氣，不論是否運動，都應增加液體的攝入。

　　要飲食清淡、充足休息

　　要在室內避暑適度降溫

　　預防中暑“三不要”

　　不要飲用高糖、冰凍等飲料

　　盡量不要高溫時段外出

　　不要忽略身體狀況

　　如發現自己或周圍的人有中暑癥狀，請這樣做:

　　立即停止活動，轉移至陰涼處休息;

　　補充水分，小口慢飲;

　　解開領口扣子、領帶等，保持周圍通風，涂抹或服用解暑藥物;

　　休息后若不好轉，應及時就醫，以免病情加重；

　　對老、幼、孕婦以及患有慢性基礎病等一些容易受高溫天氣影響的特殊人群，應加強看護。

　　暑期防溺水

　　每到暑期，總有兒童溺亡的新聞引發關注，此類悲劇的發生無不令人揪心，一個乃至數個家庭陷入巨大的悲痛。又是一年的暑期，把防溺水的知識學起來！給孩子做好防溺水安全教育！

原標題：福州疾控提醒：7月重點預防這些疾病

責任編輯：柯金定

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