寒涼季節(jié)3種情況要穿秋褲

來源:康路網(wǎng) 2013-10-28 17:02 http://www.iosapp77.com/ 海峽都市報電子版

年輕人都比較追求時尚，認為穿秋褲很老土，再加上現(xiàn)代人們生活水平的提高，比如家中有地暖、出門坐專車等，就很少有人穿秋褲了。但是對于以下幾類人一定要明白“天冷記得穿秋褲”的健康小常識。

女性：每個月那幾天傷不起

“女性的特點在那里，每個月都有那幾天，一定要注意保暖。”很多女性都聽說過“宮寒”一詞次，如果經(jīng)常受收到寒氣入侵，對于女性來說還是挺麻煩的。最突出的癥狀就是月經(jīng)可能會紊亂，量少、色黑、有血塊，要不就痛經(jīng)。

當然，具體啥時候穿還得看個人體質(zhì)。比如有些陽虛體質(zhì)的人，本來就怕冷，晚上鉆進被窩后半天都手腳冰涼，這種情況您還是趕快選條秋褲吧；要是有些人體質(zhì)使然，真的不怕冷，那么可以不必急著穿，等到天再冷些穿上也不遲。但要是一個冬天都只穿一條單褲，還是有些單薄了。

另外，現(xiàn)在有些女性會在腹部、腳底貼上暖寶寶，這樣手腳、腹部暖和，人就不怕冷了。這也是個不錯的御寒法子，但并不能完全取代秋褲。“暖寶寶也是有時間限制的，況且你總不能貼滿全身，比如膝蓋、腿部或者其他部位皮膚也可能讓寒濕入侵，長期下來總會讓你不自在的。”

關節(jié)痛：再受凍小心關節(jié)壞掉

專家說，最近他的門診里，關節(jié)痛的患者那是一撥波一撥波的，有老患者，還有不少新患者，其中年輕妹子居多，也有帥小伙。“有個小伙子膝蓋都腫了，也不肯穿秋褲。我們都說這分明就是凍出來的。”

專家說，這個季節(jié)膝關節(jié)保暖很重要，你要是現(xiàn)在凍它，它很快就會讓你吃苦頭。另外，老年人、膝關節(jié)才受傷或者本身就有膝關節(jié)病的人更要早點穿上秋褲。

冬天是寒濕天氣，這種寒氣對關節(jié)尤其不好。“別說膝關節(jié)，最近頸肩痛的人都多了。不過它們的受害程度一般趕不上膝蓋。”而護膝和暖寶寶一樣，局部保暖可以，但不能完全阻止南京的寒濕之氣入侵，最后還是得倒霉。

腿冰涼：不想截肢就快保暖

我們都聽說過“寒從腳底起”，但有這么一類人，他們的腿比一般人還容易冷，而且會冰冷冰冷的，這樣的人那更要趕緊穿秋褲保暖了，不然小心后果嚴重。

這種腿腳冰涼，其實是由于下肢血管病變引起的“老寒腿”現(xiàn)象，一般老年人居多，不過現(xiàn)在年輕人慢性病患者越來越多，“老寒腿”也在年輕化，那些30-40歲的人群，要是有點代謝綜合征，再不注意腿部保暖，也得提防著。

專家說，這種人本身腿容易冷，也怕冷，如果再一逞強受涼，病情不僅會加重，更可能急速進展。“比如有的患者突然就開始腿開始疼，以為是關節(jié)問題，其實根本是下肢血管閉塞了。這種情況很危險，如果太嚴重，是有可能要截肢的。”

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