揭秘劉翔為何會摔倒 跟腱受傷有多疼

　　核心提示：傷病，歷來是摧毀明星最可怕的“魔鬼”。2012年倫敦奧運會，在備受期待的男子110米欄預賽第六小組中，劉翔在跨躍第一個欄時就打欄被絆倒，最終因沒有成績被淘汰無緣半決賽，其教練孫海平介直言劉翔可能已經跟腱斷裂。

劉翔跟腱傷摔倒退賽

一條15厘米的跟腱把劉翔拉出了賽場

　　跟腱，是一條連接足跟與小腿的的粗壯肌腱，是人體最強有力的肌腱之一。跟腱負責把小腿的腓腸肌和腓腸深肌連接到跟骨上，是短跑運動員輸贏的關鍵。而八年來扯住“中國飛人”劉翔后腿的病痛就出現在這條15厘米的跟腱上，他的傷，醫學上稱為“跟腱止點末端損傷”。

跟腱傷，讓劉翔承受“不可忍受疼”

　　在2008年北京奧運會劉翔因傷退賽后，北京體育大學運動損傷與康復專家就曾經說過，“劉翔退賽的原因主要是腳傷。他的腳傷是跟腱過勞病，就是跟腱和根骨相連的地方的損傷，這個病是長期積累造成的，在英文里叫overused。跟腱和根骨相連的地方是骨膜，主要疼痛來自骨膜，這種疼痛在醫學上稱‘不可忍受疼’。因此一旦病痛復發就是不可以堅持下來的。”

　　時隔四年，倫敦。這一次，從劉翔摔下的一瞬間，我們可以發現，他的痛苦表情與四年前退賽時是那么的相似！然而，有些人卻懷疑劉翔的這種表情是裝的!

　　參與過劉翔傷病治療的中華醫學會運動醫學分會副主任委員、復旦大學附屬醫院運動醫學與關節鏡外科主任陳世益曾表示，劉翔傷情發作時表情痛苦十分正常，“疼痛正是‘跟腱止點末端損傷’的顯著特征，這個病就是以疼為主，這種疼不是一般人能能承受與體會到的。經過休息傷情會有所好轉，但它一旦爆發的話讓人難以接受。”

　　“跟腱止點末端損傷”這個病的患病人群比較特殊，只有專業的運動員和那些特別愛好體育的愛好者才會有，所有參加跑、跳、投擲項目的運動員和運動愛好者都可能會發生這類損傷，普通人一般不會患。因為這種病是過度使用跟腱引起的，反復的牽拉會讓跟腱變軟，時間長了可能造成微損傷、變性和壞死，如果嚴重，甚至有斷掉的危險。

劉翔為什么會摔倒？起跑牽扯跟腱引起巨大疼痛

　　有媒體此前采訪上海體育學院教授肖煥禹，他早年是田徑出身，深知跟腱對于一名跨欄運動員的重要性，“從事田徑的運動員，尤其是短跑和跨欄運動員，身體的每一個部分都很重要，更不要說跟腱這個核心部位，劉翔傷的部位恰恰是腳跟腱底部。而且與短跑不同，跨欄運動員不僅要奔跑，還要做動作，做動作的時候下肢要承受很大的強度，起跨、擺腿、上欄，肌肉的收拉都必須十分完美。跟腱受傷，爆發力就會直接受影響，起跑就會出問題。這種傷病的情況就像一個皮筋，已經拉到極限再拉就要繃斷了。跨欄運動要求非常強大的后蹬力和爆發力，這些動作都直會接牽扯劉翔的跟腱、小腿肌肉以及大腿肌肉。由此可推測，劉翔舊病未愈，起跑時為保證爆發力極度牽扯跟腱引起巨大疼痛，一起跑就摔倒也就情有可原了。

專業運動員跟腱斷裂與心理因素關系最大職業生涯或結束

　　賽后劉翔的教練孫海平稱，劉翔被送往診治室緊急治療，跟腱可能已經斷裂。假如此推測是真的話，是否意味著劉翔的職業生涯會就此結束？

　　為此39健康網編輯電話連線廣州軍區廣州總醫院創傷骨科的章瑩主任醫師，他表示，由于沒有詳細了解劉翔的病情，無法給出明確的猜測，此次劉翔的受傷有三種可能，一是跟腱完全斷裂，二是腓腸肌拉傷，三是跟腱末端撕裂。章瑩表示“其實跟腱是否完全斷裂，專業醫生一摸一捏就能知道”。

　　假如只是跟腱末端局部撕裂，那么不一定要進行手術修補，可通過石膏固定休息3~4周；假如跟腱完全斷裂，那么需要通過手術修補跟腱，至少要3個月才能康復。章瑩直言，萬一劉翔真的跟腱完全斷裂，那么幾乎可以斷定其職業生涯就此結束。

　　至于跟腱完全斷裂的幾率有多大，專家表示，跟腱有隱疾、準備活動不充分以及心理緊張主要是造成跟腱斷裂的主要原因，但對于受過專業訓練的運動員來說，跟腱斷裂的可能性較小，如果劉翔跟腱斷裂可能受心理因素影響比較大，運動員身上背負著巨大的壓力，在這樣的壓力導致肌肉無法放松，易造成運動損傷。

劉翔為何會受傷？光腳跑步、跟腱牽拉過度

　　劉翔跟腱的問題由來已久。在2005年，由于經常光腳穿跑鞋進行訓練，劉翔的右腳磨出了水泡。水泡被挑破后，又和跑鞋發生摩擦，于是長出了老繭。隨著訓練的繼續，老繭逐漸深入到了肌肉當中，進而導致劉翔的跟腱出現不適的感覺。只是那時，這一傷病對訓練的影響并不大，也沒有格外引起重視。沒想到，劉翔竟因為它為兩次奧運會失利埋下了伏筆。

　　據遼寧省體育訓練中心醫療科研室白主任分析，很多腳上出現此類傷情的運動員，出現問題的部位就是在跟腱末端的附著物上。“跟腱的傷不是一次造成的，而是長期訓練比賽形成的，雖然經過休整和治療可以減輕癥狀，但并不等于痊愈。”由于跨欄等運動過程中，運動員的跟腱一直處于牽拉的過程，致使傷處發炎，影響運動員的正常發揮，由于在比賽過程中力量都集中在腳部，一旦出現問題，運動員是無法承受的。

治療真有那么難嗎？尚無根治辦法

　　2008年12月6日，劉翔在美國的休斯頓接受了手術，手術十分成功，克蘭頓從他腳跟部取得3個鈣化物質和1根骨刺。在接受手術后，劉翔第二天就出院了。2009年3月，劉翔赴美國進行復查，表示傷病已經痊愈。但是近幾年來，劉翔的病情在媒體的關注下仍舊反反復復，直到倫敦奧運會前夕。“怎么又來了，不是已經好了嗎？”不少人私下發問。跟腱止點末端損傷這種病真有那么難治嗎？

　　其實，不是又來了，而是劉翔的腳傷根本就沒有徹底好利落。傷病的反反復復對于田徑短跨選手來說，是太經常的事。孫海平教練私下透露，對于劉翔的腳傷，“我們每天都像在走鋼絲。”

　　專家也表示，真正根治跟腱止點末端損傷并不是一件容易的事情，至今全世界都沒有特別有效的治療方法，運動員進行小運動量訓練的時候可能沒有什么影響，也就是表面上沒事，但是一遇上大運動量就不行了。很多運動員都是因為傷病沒有痊愈，雖然表面上減輕了癥狀，但在加大運動量時，跟腱再次發炎，造成傷勢惡化。