車上睡覺讀書可能導致面癱
隨著生活節奏加快，一些人習慣在公交車上補覺或者看書，豈料這些行為可能危害健康。
車上睡覺可致面癱
有些上班族常常在公交車上補覺，這樣坐著睡覺不但越睡越累、腰酸腿疼，還會影響健康。
這是因為在車上補覺很容易受到噪音、光線、車體晃動等因素干擾，難以消除疲勞。同時，在車上耷拉著腦袋睡覺，易使一側脖子疲勞而落枕，長此以往還會損害頸椎健康。同時，車門開關和換氣風扇吹來的涼風，還容易使人著涼感冒，個別人甚至可能導致面癱。
別在搖晃狀態看書
還有一些人喜歡在公交車上讀書看報，這其實是典型的不健康用眼行為。這是因為公交車難免經常踩剎車，車廂晃動較頻繁，不利于保護眼睛。
同樣，在擁擠的地鐵里閱讀、背單詞，看似珍惜時間，其實是在浪費視力，時間長了會導致眼疲勞、頭昏腦漲。
有人在車上看完書覺得眼睛累，就用手揉一揉，其實這樣更不健康。此時不妨做做眼保健操，即使簡單刮刮眼眶、雙手搓熱捂眼幾分鐘，都能起到促進眼睛周圍血液循環、幫助眼睛緩解疲勞狀態的作用。
- 相關閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 深入學習查問題 狠抓整改求實效——廣東、海南、廣西
2025-04-26 11:56 - 法國官員：歐美關稅談判“距離達成協議還很遠”
2025-04-26 11:55 - 北京今天最高氣溫將升至27℃ 傍晚到夜間西部南部有分
2025-04-26 11:41 - 七天免簽！往來“港澳-南沙”中國籍船舶進出口岸更便
2025-04-26 11:41 - 一女子乘降落傘空降橋面，車輛緊急避讓！南昌官方回應
2025-04-26 11:41 - 男子駕車230公里時速狂飆，還單手拍視頻！警方處理結
2025-04-26 11:41 - 一家五口接連感染，禍首竟是一盤家常菜？專家提醒
2025-04-26 11:41
- 深入學習查問題 狠抓整改求實效——廣東、海南、廣西
- 猜你喜歡:
-
海南高爾夫精英賽首日李昊桐并列領先2025-04-25歐佩克下調今明兩年全球石油需求預期2025-04-15U17男足亞洲杯：中國隊榮譽之戰擊敗泰國隊2025-04-10
-
評論(車上睡覺讀書可能導致面癱)已有0條評論
主站蜘蛛池模板： 啊灬啊灬啊灬快灬高潮少妇| 青青国产在线播放| 久久精品这里有| 青草青草久热精品视频在线观看 | 国产xxxx视频在线观看| 免费国产小视频在线观看| 亚洲欧美日韩在线一区| 久热这里只精品99国产6_99| 中国日韩欧美中文日韩欧美色| a级毛片在线免费| 国产精品三级视频| 精品97国产免费人成视频| 欧美性大战xxxxx久久久| 日本一区高清视频| 在线中文字日产幕| 国产女人的高潮大叫毛片| 免费精品一区二区三区在线观看| 亚洲午夜精品一区二区| 久久不见久久见免费影院www日本 久久不见久久见免费影院www日本 | 又粗又猛又黄又爽无遮挡| 亚洲日本一区二区三区在线| 久久亚洲国产欧洲精品一| 97色在线视频观看香蕉| 色综合久久天天综合绕观看| 波多野结衣mdyd907| 无码国产乱人伦偷精品视频| 国产麻豆剧果冻传媒星空在线看| 国产丰满麻豆videossexhd| 亚洲欧洲无码av不卡在线| 中文字幕在线观看一区| 17女生主动让男生桶自己比| 美女视频黄频a免费| 欧美双茎同入视频在线观看| 成人a免费α片在线视频网站| 国产真实乱在线更新| 免费做暖1000视频日本| 久久国产精久久精产国| 91华人在线视频| 第九色区AV天堂| 日本免费人成在线网站| 国产精品夜间视频香蕉|