抑郁癥：心靈感冒亟待正視

­　　“如果你連續兩個星期，天天都不開心，沒有幸福感，那就必須去看醫生。”近年來，潛伏在人群中的抑郁癥，隨著一些社會名流因此自殺的新聞而逐漸為人們所知。它悄無聲息地吞噬著患者的快樂和健康，甚至求生的意志。

­　　一項調查估算，中國抑郁癥患者已達9000萬，但近七成沒有被“識別”出來。世衛組織預計，到2020年，抑郁癥可能成為僅次于心腦血管病的人類第二大疾病。那么，抑郁癥是如何引發的？我們應該怎樣面對？

­　　誰都可能患

­　　曾經在死亡邊緣走過一圈的抑郁癥患者小趙(化名)是一名媒體從業者，他描述自己的患病狀態時稱，成天感到自己無能、自愧、自責，情緒低落到冰點，身體表現為失眠、頭暈、胸悶、氣短、胃灼燒。還有些抑郁癥患者，則將其描述為“覺得空虛，毫無價值感”，對一切事物失去興趣。

­　　近年來，抑郁癥因其對患者造成的精神折磨和可能誘發自殺而逐漸為人們所知。據中國疾控中心精神衛生中心統計，中國有各類精神疾病患者逾億人，抑郁癥是其中一種重要病因，其發病率可達5%－6%，在工作人群中的患病率為2.2%－4.8%。

­　　另據世界衛生組織調查顯示，目前全球范圍內有超過3.5億人患有抑郁癥，遍及各個年齡層。每年因抑郁癥自殺死亡人數高達100萬人。

­　　抑郁癥是種什么病？首都醫科大學附屬北京安定醫院副院長、抑郁癥治療中心主任王剛教授說，抑郁癥以顯著而持久的心境低落、快樂感喪失為主要臨床特征，伴有食欲減退、失眠等癥狀，部分患者可能出現自傷和自殺傾向。

­　　北京回龍觀醫院副院長龐宇說，抑郁癥是一種常見的心理疾病，不分男女老幼、地位高低，誰都可能得，它就是“心靈感冒”。但它又并非單純心理問題，而是有一定生物學基礎的器質性疾病，因大腦中缺乏一種或多種神經遞質所致。

­　　它從何而來

­　　相關統計顯示，近些年，中國抑郁癥患病率大幅上升，抑郁癥患者在精神專科門診中占比由本世紀初的一成增加到如今的超過一半。

­　　專家分析指出，有4種因素可能引發抑郁癥。一是遺傳因素。家中有抑郁癥患者，其家庭成員患病的幾率較高。二是生物化學因素。醫學研究證明，健康人大腦中幫助產生愉快、積極性等情緒的物質(如5－羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺)，抑郁癥患者無法得到。

­　　三是環境因素。王剛介紹，學習、工作壓力大，人際關系緊張，失戀等，都可能觸發抑郁癥。

­　　四是性格因素。遇事悲觀、自卑、完美主義等性格特征的人較易患上抑郁癥。中國科學院心理研究所教授祝卓宏表示，這類性格特征多是在少年兒童時期養成，需要社會引起足夠重視。

­　　正確地對待

­　　“抑郁癥并不可怕，可怕的是諱疾忌醫。”臨床經驗表明，80%的患者如果經過規范治療可以實現臨床治愈，除了極少數難治型的，其他都會有所改善。專家表示，由于社會觀念的影響，很多人遇到精神問題時，都不愿意面對，更不愿意去診治和服用藥物，導致病情延誤。

­　　據不完全統計，目前中國抑郁癥識別率僅為30%，而就醫率不足10%。由于不及時治療，不少抑郁癥患者最終走上絕路。

­　　治療的不規范、不持續，是抑郁癥誤診率、復發率居高不下的原因之一。北京宣武醫院神經內科主任醫師詹淑琴說，國內很多患者的抑郁癥是隱匿性的，身體上的不舒服其實潛伏著情緒問題。但一些醫院的醫生缺少抑郁癥識別訓練，導致治標不治本；一些心理咨詢機構則對抑郁癥研究不夠，無法根據患者患病的具體程度進行區別治療。

­　　詹淑琴表示，抑郁癥需要接受2至3年的系統性治療才能避免復發問題。有50%的患者在首次痊愈后會復發，第一次復發患者中有75%的患者會再次復發，三次復發以上的建議終身服藥。

­　　“要相信醫生，相信科學。”小趙分享自己的治愈經歷時說，服藥一定要聽專業醫生的話，千萬不能因為藥的副作用大而自行減藥和停藥。

­　　專家同時表示，創造和諧的社會環境同樣重要。王剛說，治療抑郁癥其實是一個社會問題。家人、朋友、同事應該給抑郁癥患者足夠的生活、心理支持，而不是孤立或排斥他們。“社會應該倡導人們培養正確的競爭觀念，加強人際信任和相互包容，這是減少抑郁癥的重要途徑”。