海外留學生安全事件頻發留學前心理建設個人安全應重視

來源:中國新聞網 2017-10-13 16:12 http://www.iosapp77.com/

　　近年來，海外留學生自殺事件，屢見不鮮。

　　2017年6月18日晚，剛剛從加州大學圣地亞哥分校畢業的22歲中國留學生趙義寧(Yining Zhao)從圣地亞哥科羅拉多大橋跳海，自殺身亡。

　　2017年2月12日，加州大學圣塔巴巴拉分校20歲的中國女留學生劉薇薇(Weiwei Liu，音譯)被發現在宿舍內自殺身亡。

　　2016年12月10日，俄亥俄州立大學中國留學生劉姓同學開槍自殺身亡。

　　2016年1月，芝加哥大學中國女留學生陸同學跳進了冰冷刺骨的密歇根湖，結束了自己年僅28歲的生命。

　　2015年1月27日，耶魯大學中國女留學生王璐暢(Luchang Wang)從金門大橋跳入舊金山灣自殺……

　　去年12月，北美留學生日報曾經在頭條文章后做過一項調查。

　　結果顯示，在參與投票的7000多名讀者中，有超過一半(53%)的人投給了“有過，有動過自殺的念頭”選項，還有約9%的讀者投給了“身邊的朋友有過”選項。而“從沒有想過自殺”的讀者還不足40%。

　　看著這組觸目驚心的數字，我們難免感慨，中國留學生們到底怎么了？在外人看來，他們留學、見世面，經歷那么多新鮮事兒，又有什么想不開的呢？

　　正如“家家有本難念的經”一樣，留學生們也有自己的煩惱和壓力。尤其是在海外，人生地不熟，這種壓力如果得不到排解，就很容易引發心理問題。

　　想必大家還記得前段時間刷屏的對于海外留學含金量的探討新聞。“6年花300萬，回國月薪3000”，諸如此類的消息，難免引發留學生們的就業焦慮。

　　除此之外，留學低齡化，自理能力不強；自我要求完美，反復較真兒；父母施壓，報喜不報憂；學業要求高，適應吃力；語言障礙，不能完全表達自己；文化差異，不能及時融入當地圈子；感情受挫，身心俱疲……諸如此類的問題，都成為留學生們難言的痛。

　　說不定在哪一時刻，哪方面壓力就觸碰到情緒崩潰的臨界點，成為壓垮駱駝的最后一根稻草。

　　看過這些，我們就明白了，留學生的日子并不好過。而如何避免類似的悲劇再次發生，父母和留學生們都該上點兒心了！

　　作為父母，首先應及時關注并回應孩子的情緒，及時與其溝通，尊重他們的想法，不要給子女施加過多壓力。

　　作為留學生，要放平心態，不要苛求完美，更不要與自己過度較真，畢竟凡事都有個過渡期，沒有人是十全十美的。

　　此外，部分留學生要轉變觀念，出現問題及時尋求心理指導，不要因怕難為情，而釀成悲劇。

　　當然，在出國前，最好參加一定的心理培訓，對各種困難及解決路徑，做好心理預期。(據中國僑網)

責任編輯：凌芹莉

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