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    K歌減肥 唱一首歌等于跑100米
    
            
     4月18日 15:59
                      來源：揚子晚報
                 
    
            
     
                　　唱K絕對消耗熱量，不單單唱K消耗熱量，你就是睡覺的時候也會消耗熱量，因為我們人體的細胞每時每刻都在更新，而這種變化是需要消耗熱量的。這就是我們常說的                 

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    熬雜糧粥 需先泡后煮
    
            
     4月18日 15:56
                      來源：生命時報
                 
    
            
     
                　　喝粥養胃，但大米粥的升糖指數較高，因此我們常會推薦糖友喝雜糧粥，通過“粗細搭配、干稀搭配”的原則來避免血糖發生過大的波動。
　　熬粥時粗細搭配。大?                 

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    中國九成寶寶補 外國孩子都不補
    
            
     4月18日 9:58
                      來源：健康時報
                 
    
            
     
                　　“在美國，醫生都說孩子不缺鈣，怎么一回國，醫生非得讓補鈣呢？”
　　學生歸國后的一句話，引發了北京大學公　共衛生學院營養系教授李可基的關                 

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    歐洲啃老族大增 兩代人差距越來越大
    
            
     4月18日 9:52
                      來源：廣州日報
                 
    
            
     
                
歐洲“啃老族”大增兩代人差距越來越大(圖片來源：廣州日報)
　　近日的一項調查表明，英國年輕人不大可能比他們的父輩生活得更好，這種現象近50年頭一次出現。                 

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    男人出軌是受朋友影響？兩性專家揭原因
    
            
     4月18日 9:45
                      來源：鳳凰網健康
                 
    
            
     
                
男人出軌是受朋友影響？兩性專家揭原因(圖片來源：人民網)
　　在電視劇《金婚》里，妻子為了防止丈夫出軌，禁止他去外地工作，因為那地方有一個仰慕他，他也?                 

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    與美女聊天有益于男性健康
    
            
     4月18日 9:41
                      來源：家庭醫生在線
                 
    
            
     
                根據美國加州大學對149名年齡在18歲到24歲之間的男學生的研究，其中1/3的參與者與男性研究人員互動，其他人則安排與18歲到22歲的女大學生互動。
在5分鐘的談話后                 

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    5大腰部減肥法 瘦出60cm小蠻腰
    
            
     4月18日 9:41
                      來源：39健康網
                 
    
            
     
                腰部減肥法技巧一：
　　不吃面包和薯條等含大量淀粉質的食物，它們是導致你腹部脂肪積累的一大敵人。淀粉主要是高熱量的載體，本身不會讓人發胖，但是攝入淀粉                 

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    管好嘴就能防住癌
    
            
     4月17日 11:57
                      來源：生命時報
                 
    
            
     
                　　想要預防癌癥上身，一定要從日常飲食做起。約有1／3的癌癥與飲食有關，因為癌癥是一個細胞增殖和凋亡的過程，飲食往往是一個誘發過程。為此，在第18屆全國腫                 

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    糖尿病癥狀突然消失警惕腦垂體瘤
    
            
     4月17日 11:55
                      來源：生命時報
                 
    
            
     
                　　糖尿病癥狀的突然消失可能并不是好事，因為腦垂體瘤就可能導致出現糖尿病癥狀消失。所以糖友們要警惕腦垂體瘤導致的糖尿病無癥狀。
　　腦垂體是一個重要的?                 

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    10個妙招有助糖友睡眠
    
            
     4月17日 11:55
                      來源：生命時報
                 
    
            
     
                　　糖尿病患者都知道正確飲食、鍛煉和按時服藥的重要性。然而，《流行病學年鑒》雜志刊登荷蘭一項研究發現，睡眠對保持正常血糖水平也至關重要——每晚睡眠少于                 

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    消化不良胃脹胃痛 按摩3穴有奇效
    
            
     4月17日 11:54
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　氣血虛或消化不良的人，稍吃多一點就會引起腸胃脹痛。中醫認為，通過穴位按摩，可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的養生功效，進而緩解胃痛胃脹等不適                 

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    中老人中風八前兆四應急
    
            
     4月17日 11:39
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　中老年人中風有八個前兆。
　　1、頭暈——中老年人中風前兆，會反復出現瞬間眩暈，突然自覺頭暈目眩，視物旋轉，幾秒鐘后便恢復常態，可能是短暫性腦缺血發                 

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    警惕腦出血的先兆表現
    
            
     4月17日 11:39
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　1、經常出現反復性的流鼻血。
　　2、眼睛有重影出現，頸部變得僵直。
　　3、出現頭暈的癥狀，感到周圍環境不停旋轉，無法穩定的站立或是暈倒在地。這些表                 

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    八大傷肝惡習你有幾個
    
            
     4月17日 11:38
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　據統計，我國約有1.2億乙肝表面抗原陽性者，其中有3千萬是需要治療的乙肝患者，專家告訴我們，其實有很大一部分乙肝表面抗原陽性患者肝功能正常、病毒停止復                 

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    男人性欲過強也屬于性交障礙
    
            
     4月17日 11:36
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　很多男性在得知自己性欲強烈是患上性欲亢進這種疾病的時候，往往表現出無法相信。自己明明很“行”，怎么就成了性交障礙了呢？
　　性欲過強也是性交障礙
                 

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    性功能障礙有何表現
    
            
     4月17日 11:36
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　據統計，40歲以上男性有一半以上患有不同程度的男性功能障礙，全球約有1.52億男性患有男性功能障礙，在中國40—70歲的男性人群中，受ED已成為男性健康危機的                 

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    不育男性更容易患上心臟病
    
            
     4月17日 11:35
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　新研究中，斯坦福大學泌尿學系研究人員對13.5萬名男性參試者進行了為期10年的調查。參試者都為美國退休人員協會會員，婚姻狀況為已婚或曾經結過婚，無一人有                 

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    孩子鼻炎不治影響智力發育
    
            
     4月17日 11:34
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　小問題，大影響：鼻炎不治影響孩子智力發育
　　中國醫科大學袁金鳳教授告訴記者，在門診中他發現了不少問題，一些鼻炎患者認為“鼻炎是小問題，傷不了身子?                 

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    不同體質過敏寶寶護理小常識
    
            
     4月17日 11:33
                      來源：新浪健康論壇
                 
    
            
     
                　　不同體質過敏寶寶的喂養小常識 媽媽們知道嗎
　　過敏簡單地說就是對某種物質過敏，是身體對過敏原產生產生過度的反應。如果孩子有過敏體質往容易生病，如?                 

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    起床頭暈眼花心衰風險大
    
            
     4月17日 11:32
                      來源：生命時報
                 
    
            
     
                　　據英國《每日郵報》近日報道，美國心臟協會期刊《高血壓》刊登一項新研究發現，如果突然起身站立后，經常感到頭昏眼花，那么日后罹患心臟衰竭的危險就更大。                 

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