在惠氏營養品主辦的“嬰兒床里的科學家—始于生命之初的學習體驗”周末愛兒課堂活動上,應邀參加本次活動的上海兒童醫學中心金星明教授等權威育兒專家向媽媽們揭示了嬰兒始于生命之初的獨特學習體驗。小嬰兒生而具備學習的欲望和潛能,在0-3歲寶寶快速汲取學習經驗的黃金期,媽媽既要科學安排寶寶的膳食,又要進行適當的行為引導,幫助寶寶更好地學習。
“觀察力”、“思考力”、“活動力”和“抵抗力”構成了寶寶學習能力的四大關鍵維度。很多媽媽片面地專注于寶寶智商的發展,其實,全面學習能力的整體提升遠比單純智商的培養更重要。
觀察力:引導視覺鍛煉與推動視覺發育是關鍵
“觀察力”是寶寶學習的方式,通過調動五官,主動地去看、打量和接觸世界,為下一步的探索活動做準備。媽媽要多帶寶寶外出領略怡人風景;在嬰兒床頭擺放圖畫,吸引寶寶追視,鍛煉“觀察力”。
在寶寶的日常膳食中,媽媽要格外注意葉黃素和維生素A的補充。葉黃素能過濾對寶寶眼睛造成傷害的藍光,與維生素A一樣都能支持寶寶的視覺發育。含葉黃素的配方奶也會是個不錯的選擇。
思考力:互動游戲益智和促進腦部發育很重要
“思考力”是寶寶學習的核心,也是我們常說的“智商”。媽媽平時要鼓勵寶寶多玩積木、畫畫等游戲,啟迪思維,還可以設計一些互動益智小游戲,幫助寶寶在玩耍中發展思考力。
“思考力”的發展與腦部發育關聯緊密。均衡比例的DHA和AA對寶寶的腦部發育非常重要。此外,膽堿和牛磺酸有助于寶寶的記憶力和認知發展。在喂養寶寶時,媽媽要特別加強這些營養成分,或選擇強化這些營養素的配方奶。
活動力:肢體動作訓練與支持體格發育必不可少
“活動力”是寶寶學習的基礎,他們通過各種動作協調能力、肢體反映表現,完成學習過程中的互動和表達。媽媽多和寶寶一起玩跳躍、折紙等游戲,可以鍛煉寶寶的大動作能力和手部精細動作。
在營養方面,要為寶寶多補充維生素D和α乳清蛋白。維生素D能夠強壯寶寶的骨骼,α乳清蛋白營養價值高、易吸收,還能降低肥胖風險,提升寶寶身體各方面的活動力。
抵抗力:要注重肌膚撫觸與全面營養
“抵抗力”是寶寶學習的保障。唯有擁有強健的體魄,寶寶探索學習才不會因生病而中斷。媽媽通過肌膚的愛撫,能夠提升寶寶的免疫力。
寶寶良好“抵抗力”的形成也需要全方位的營養支持。β胡蘿卜素能增強寶寶的機體抵抗力,與硒、可溶性膳食纖維、核苷酸等營養素幫助共同構筑寶寶的健康防線。其中有些營養寶寶可以喝母乳天然獲取,但如果母乳不足,則要通過添加了這些成分的配方奶和輔食加以補充。
由此可見,每個寶寶都可以學得更好,只要父母掌握對的方法。從現在開始,教、養雙管齊下,針對觀察力、思考力、活動力和抵抗力四大關鍵學習能力,一一突破;打破“單一發展智商”的陳舊觀念,推動寶寶學習能力的整體提升,不讓寶寶錯過任何一個學習機會,為其一生的成長奠定全面而堅實的基礎。
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