海都網(wǎng)—海峽都市報訊 媽媽們?yōu)榱巳サ綦y看的妊娠紋想盡了招數(shù)，群里一位準(zhǔn)媽媽稱，她親戚從香港帶回一瓶橄欖油，她涂了幾次，沒看出什么效果，并且還感覺有些癢。為什么妊娠紋有的媽媽會長，有的則不會長？怎么讓妊娠紋消退？她連續(xù)問了好幾個媽媽，都沒有一個確切的說法。
妊娠紋的形成 緣于腹部的膨隆
為什么有的媽媽懷孕時會長妊娠紋，而有些媽媽則不長呢？群里一些媽媽認(rèn)為，跟孕媽的體質(zhì)有關(guān)，其實不然。泉州市兒童醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師陳艷艷稱，妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。妊娠紋的位置主要在腹壁上，也會出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、后腰部妊娠紋、肩膀與手臂等處。
既然是皮膚的彈力纖維與膠原纖維的損傷或斷裂，因此，醫(yī)生們的觀點都是橄欖油只會起到潤膚的功效，起不到修復(fù)效用，妊娠紋不太可能通過外涂橄欖油等的方式來消除。
“但是，分娩后，這些紫紅色的花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。”泉州市皮膚病防治院副院長江連枝說道。這個變化的時間多久呢？江連枝的說法是，差不多一年左右。
孕6個月后體重增長 每周不超1斤為宜
陳艷艷稱，當(dāng)女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月后更加明顯。當(dāng)超過一定限度時，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。孕期體重增加得太多，發(fā)生妊娠紋的幾率也會加大。
因此，孕6個月后體重增長每周宜控制在1斤以內(nèi)。媽媽們不要因為懷孕，擔(dān)心胎兒沒有營養(yǎng)而一味地猛吃。這樣，不但會使體重迅速增加，而且會使皮膚在短時間內(nèi)急速拉伸、過度拉伸，導(dǎo)致皮下纖維斷裂，從而產(chǎn)生妊娠紋。體重勻速的增長，就能讓身體皮膚膨脹有個逐漸適應(yīng)的過程。
可多吃 含膠原纖維的食物
孕期要堅持適度運動如散步等；要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導(dǎo)致體重增長過多。在懷孕期間可以多吃一些對膠原纖維有利的食物，像豬蹄、魚皮等，同時多吃一些含纖維高的果蔬。
橄欖油可以作為預(yù)防的妊娠紋的方法之一，可以保持肌膚滋潤，在一定程度上可減輕過度強(qiáng)烈的拉扯。但少數(shù)孕媽媽對橄欖油有過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢等，應(yīng)立即停用。
其實淡去后，不少女性的妊娠紋看起來并不十分清晰，不太影響美觀。但也有一些女性的妊娠紋比較嚴(yán)重，江連枝稱，這時，只能考慮用光子嫩膚等激光的方式去除了。（本網(wǎng)記者 陳駿）
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